Ayuda
Ayuda Dar clases particulares
Barcelona 
Antonio
Barcelona 
  • (1 opinión)
Satisfacción 100% garantizada
38€ /h
¡1a clase gratis!
Antonio
Barcelona
  • (1 opinión)
38€ /h
¡1a clase gratis!
Superprof desde hace más de 1 año
Perfil y títulos verificados
Responde en 1 hora
Nota de su alumnado: 5/5

Ashtanga Yoga en Barcelona, Certificado en India, Mysore (En Ingles y Castellano) Flexibilidad, fuerza y calma.

Ashtanga yoga nace en Mysore India, de manos de Pattabhi Jois, que a su vez lo aprendio del legendario maestro de yoga Krishnamacharya.

Ashtanga Yoga es un estilo muy dinámico que se adapta a las necesidades de cada practicante. El objetivo es concentrarse en la respiración y el flujo continuo de las posturas y menos en la perfección de las poses. El estudiante aprende cada postura detalladamente para pasar a la siguiente y poco a poco tiene una práctica personal que puede realizar en su privacidad.

Es muy buena para tu cuerpo. Todas las series de Ashtanga demuestran bastante fuerza y flexibilidad, estas se adquieren con la práctica.Te da un profundo entrenamiento para tu cuerpo entero.

Al practicar Ashtanga tu cuerpo se cubre de sudor. Se hace calor interno en tu cuerpo. No hay necesidad de fuentes externas de calor para inducir al sudor en condiciones normales. La elevación de la temperatura corporal hace los músculos más flexibles, mejorando la circulación de la sangre lo que te hace sentir más ligero y fuerte.

La repetición de las posturas mejora la “memoria muscular” de tu cuerpo. La práctica hace al maestro y no es diferente en Ashtanga, Sin importar tu nivel, lo que al principio parece difícil se hace fácil con el tiempo.

Es una práctica equilibrada. Las secuencias de Ashtanga están repletas de posturas que aportan a todo el cuerpo y a tu salud en general, te sentirás más fuerte, respiraras mejor y estarás más calmado. No hay ninguna parte de tu cuerpo que quede fuera en esta práctica.

Es un excelente yoga para principiante. Te ayuda a construir una práctica que puedes realizar, con el tiempo, sin ayuda. Cada posición tiene un nombre y una forma correcta de hacerse, esto se explica al detalle y se repite hasta que se logre cierta conformidad para pasar a la siguiente.

El pack de 8 clases, 2 a la semana, es el más recomendado. Precio 300 euros. Cada clase dura aproximadamente una hora y media.

Pueden unirse amigos o familias sin costo extra aunque es recomendable al principio que sean privadas.

El precio es por la zona de ciudad de Barcelona y alrededores, tengo coche y me puedo desplazar :)

Imparto relajación, yoga, desarrollo personal, vinyasa, ashtanga. Para el/los nivel(es) básico, intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en tu domicilio.
Doy clases por webcam.
Me he conectado estas dos últimas semanas.

La opinión sobre Antonio
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

La recomendación sobre Antonio

M
Maria

Ya tenía tiempo practicando Hatha yoga y era flexible, pero me faltaba mucha fuerza, He logrado conseguir ese balance con las clases y mi cuerpo lo agradece. ¡Todos sus ajustes son muy agradables!

Experiencia de Antonio

-9 años practicando yoga en general con distintos viajes a la India al lugar donde se creo el estilo de yoga Ashtanga.
-He enseñado a estudiantes de 18 a 65 años.
-Me enfoco en clases a domicilio y privadas para ofrecer más a mis alumnos.
-Todos los alumnos que han practicado de forma constante han conseguido resultados y se han vuelto inseparables de la practica.

Curriculum Vitae de Antonio

Certificación Yoga Alliance de 200 horas con Jai Kaprash en Mysore.
Practicas por meses con Saraswathi la hija del creador de Ashtanga en Mysore India.
Años de practicas con distintos profesores.
Certificación para masaje tailandes de la escuela Wat pho, en Tailandia, especialmente util para ajustes en yoga.
Licenciado con maestrías en turismo, indudablemente afecta la forma en la que enseño y mi trato al estudiante.

Profes similares

¿Buscas clases de relajación cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de yoga si lo necesitas. Aprender ya no es un problema, ¡encuentra clases de desarrollo personal para todos los gustos! Encontrar clases de vinyasa nunca había sido más fácil: vas a adorar aprender.

Barcelona
Yoga Lwra Integral Fusión de yoga y psicoterapia a domicilio y centros de terapias
50€
Alba
  • (8 ops.)
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barcelona
Soy Esther e imparto desde hace 5 años clases de Hatha y Ashtanga Ioga con titularidad, zona del Vallès Oriental, i Barcelona
25€
Esther
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barcelona
Profesor de Yoga terapéutico que ayuda a superar bloqueos emocionales online o en Barcelona.
35€
Gonzalo
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barcelona
Profesora de Yoga da clases de vinyasa para todos los niveles en ingles/castellano/italiano
25€
Valentina
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barcelona
Prof de yoga ( 20 años de práctica )  Clases en EN-SP-FR en BCN
40€
Victoria
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Sant Joan Despí
Profesor de Yoga, Meditacion, Mindfulness, Salud, Mejora Fisica y Bienestar, Productividad, en Barcelona
22€
Walter
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barberà del Vallès
Profesora de yoga Hatta Vignasa yoga. Zona Barcelona y Valles occidental.  Consolidada experiencia docente, tanto a grupos como a particulares.
25€
Pepa
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Terrassa
Kundalini Yoga para todas las edades,  en mat suelo o silla
10€
Jose Carlos
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Vilafranca del Penedès
Yoga, Meditar, Relajarse y desenvoluparse como persona, factores imprescindibles en las personas. Barcelona o vilafranca del penedes, Ningun titulo en concreto pero si experiencia como alumna
15€
Miriam
¡1a clase gratis!
Clases presenciales Perfil verificado
Palma
 Instructora de Hatha Yoga da clases en todos los niveles con especialización en alineamiento corporal. También imparto clases de Yoga Infantil desde niños de 3 años en adelante. Certificada por Inter
30€
Andrea
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Cas Català
Imparto clases de Hatha Yoga integral Sivananda, todos los niveles, excelente profesional titulado en INdia y ESpaña
30€
Maria del Mar
¡1a clase gratis!
Clases presenciales Perfil verificado
Algaida
Profesor de yoga, maestro de Educación Física, pedagogo, Palma de Mallorca, Relajación, masajes, Meditacion
20€
Antonio
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Canet d'en Berenguer
Yoga Integral , Meditación y Atención Plena, Respiración Consciente y Energética, terapia transpersonal e hipnosis
30€
TOMÁS
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Puçol
Clases de HATHA YOGA, YIN YOGA, YOGA AÉREO Y RESTAURATIVO (RESPIRACIÓN, POSTURAS DE YOGA, RELAJACIÓN, MEDITACIÓN, MANTRAS) para ADULTOS Y NIÑOS. Las clases pueden ser en: INGLÉS/CASTELLANO/VALENCIANO.
20€
Irene
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Alqueria de Roca
Yoga / Meditación / Movimiento/ alimentación Energética / Acompañamiento holístico/ Valencia -Alrededores
30€
Josep
¡1a clase gratis!
Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 h. No disponible 38€ 30€
5 h. No disponible 190€ 150€
10 h. No disponible 380€ 300€
38/h ¡1a clase gratis!