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  Clases de Hatha Yoga & Relajación. Movimiento Expresivo. Meditación. EQUILIBRIO........... 15 /h
Margarita
Madrid 
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Clases de Hatha Yoga & Relajación. Movimiento Expresivo. Meditación. EQUILIBRIO...........

Soy actriz y profesora de Yoga y Teatro. Con más de 10 años de experiencia.
Mis clases son una oportunidad de conocer el Yoga y tecnicas teatrales, unidas.
Para lograr una expresión auténtica y conocer mejor nuestro cuerpo, mente, espiritu. Para alcanzar un buen grado
de bienestar y salud.
Liberando tensiones a través de la práctica continuada, las dinámicas de liberación del teatro.
Juego, confianza y auto-conocimiento, movimiento expresivo.
Utilizo Yoga-Hatha, mantras, pranayama, relajaciones y meditaciones.
Y dinámicas de teatro apoyadas en la Gestalt como fundamento.

Informaciones prácticas sobre Margarita

Imparto yoga, meditación, desarrollo personal. Para el/los nivel(es) básico, avanzado, intermedio.

Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.

Experiencia de Margarita

No necesitas experiencia para la practica de Yoga, solo muchas ganas de cuidarte, aprender a relajarte y conocer mejor tu cuerpo.
.Doy clases en centro culturales de mayores y grupos de adultos en municipios de la Comunidad de Madrid.
.También en colectivos y asociaciones de mujeres.
Y todos mis alumnos y alumnas repiten y muestran mucho cariño y avance en mis clases.
Sobre todo, más energÍa, mas flexibilidad y conexión consigo mismos.
¡Anímate y prueba!

Curriculum Vitae de Margarita

Titulación : Enseñanzas artísticas superiores Arte Drámatico.
Escuela Juan Carlos Corazza. Madrid.
Titulo de Profesionalidad instructora en Yoga por la Comunidad de Madrid.
Psicoterapeuta Gestalt 1º. en Escuela I.P.G Madrid.
.Diversos talleres de Constelaciones Familiares,con Joan Garriga.

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