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Clases de Yoga en Cerdanyola del Vallés

Clases de yoga para todos los niveles. Grupo reducidos. Horarios de mañana, mediodía y tarde.

También se dan clases a particulares y empresas. Horarios flexibles.

A través del yoga trabajamos diferentes aspectos:
Mejora de la resistencia y flexibilidad.
Corrección postural.
Conciencia corporal.
Técnicas de respiración.
Tonificación.
Energía y vitalidad.
Mejora y prevención de la salud.
Reducción del estrés y mejora del bienestar.
Mayor conocimiento de uno mismo.
Estar presente.

Min : 30.0€ - Max : 40.0€

Imparto relajación. Para el/los nivel(es) intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.

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