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Clases para cualquier edad, totalmente adaptadas según sus necesidades y objetivos, con las correcciones necesarias para ir progresando de forma segura.
Las clases incluyen:
- técnicas de respiración (pranayama) y meditación para que puedas recobrar tu energía vital y conocerte a ti mismo/a
- posturas físicas (asanas) para ganar fuerza y flexibilidad, equilibrio y mejora en la postura, además consciencia corporal.

El precio dependerá de la dirección, horario y cantidad de horas

Imparto relajación. Para el/los nivel(es) básico, intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en tu domicilio.

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