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Entrenadora personal en Rivas-Vaciamadrid, titulada en TAFAD y monitora de fútbol sala

He sido entrenadora de club de fútbol 7 y de fútbol sala durante los últimos 6 años, con edades de entre 5 a 11 años.

Titulada en monitora de fútbol sala por la Federación de fútbol sala en el año 2013 y en TAFAD en el 2011. Al ser Graduada en Enfermería, tengo conocimientos acerca de posibles lesiones y recuperación de las mismas.

Dependiendo de la actividad a realizar la metodología varía. En cualquier caso se realizará una parte de calentamiento, que en el caso de los niños consiste en juegos. Después se trabajará la parte principal de la sesión, que va en función de la edad de los niños y del objetivo planteado al inicio. Para terminar, se realizará una vuelta a la calma, en la que se incluyen estiramientos y respiraciones.

En los entrenamientos personales la organización será la misma, pero el entrenamiento estará totalmente enfocado al interés del usuario, que dispondrá de distintas tablas personalizadas de ejercicios así como de las correcciones necesarias durante la realización. Durante los entrenamientos será posible el uso de materiales como gomas, bosu, fitball o mancuernas.

He sido entrenadora de club de fútbol 7 y de fútbol sala durante los últimos 6 años, con edades de entre 5 a 11 años.

Titulada en monitora de fútbol sala por la Federación de fútbol sala en el año 2013 y en TAFAD en el 2011. Al ser Graduada en Enfermería, tengo conocimientos acerca de posibles lesiones y recuperación de las mismas.

Los entrenamientos personales estarán totalmente enfocados al interés del usuario. Será posible el uso de materiales como gomas, bosu, fitball o mancuernas.

En caso de tener que desplazarme fuera de Rivas-Vaciamadrid, se cobraría un añadido dependiendo de la distancia a recorrer.

En caso de ser un periodo fijo de tiempo el precio se ajustaría.

Imparto entrenador personal, ponerse en forma, fitness, iniciación deportiva, fútbol. Para el/los nivel(es) básico, intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.

Experiencia de Virginia

He sido entrenadora de fútbol 7 durante 6 años y de fútbol sala durante 4 años. En ese tiempo, he entrenado 5 equipos de fútbol 7 y 4 de fútbol sala, de entre 10 y 15 niños por equipo.

Como entrenadora personal he trabajado en sala del gimnasio Palestra (Rivas-Vaciamadrid) e impartí clases de fitness, ciclo indoor, natación, aquagym, aerobic y step.

Curriculum Vitae de Virginia

Graduada en Enfermería.
Técnica en Actividades Físicas y Animación Deportiva (TAFAD)
Técnica en emergencias médicas (Básico y Avanzado)
Socorrista en instalaciones acuáticas
Curso de atención a mayores
Monitora de ocio y tiempo libre

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