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Entrenadora titulada por Universal Pilates System. Certificado en escuela reconocida por PMA.

Comencé en el mundo del Pilates ya hace casi 4 años, siempre he estado bailando y dando clases de baile y de gimnasia rítmica a niños.
Conocí el Pilates y me encantó, noté rápidamente lo beneficioso que era; de esta forma fue como decidí hacerme un curso completo, para poder enseñar el método ya que siempre me ha gustado el contacto con la gente y el deporte.
Me gusta hacer una entrevista previa a mis alumnos, ya que es la mejor forma de conocernos y de yo poder saber las necesidades especificas de cada uno. Conseguiremos sentirnos mejor en general y aprenderemos a proteger nuestro cuerpo de posibles lesiones.
En definitiva: es un acondicionamiento físico y mental que mejora nuestra fuerza física, nuestra flexibilidad y nuestra coordinación, así como reducir el estrés, mejorar la concentración mental y fomentar un incremento en la sensación de bienestar. Es de utilidad para todas y cada una de las personas. Les espero para mejorar vuestra calidad de vida¡¡¡

Imparto relajación. Para el/los nivel(es) básico, intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.

Curriculum Vitae de Leonor

Titulación : Enseñanzas deportivas grado superior Entrenadora personal del Método Pilates

Profesional

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