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Profesor particular de artes marciales en Barcelona especialidad Muay Thai y otras artes orientales

Las clases constan de tres partes básicamente: Entreno de la forma física, entreno de la técnica, y entreno en el combate. Se busca trabajar la fuerza, velocidad, agilidad, potencia y resistencia como parte física. Golpeo con todas las partes del cuerpo, desequilibrios, proyecciones y clinch como parte de la técnica. Y sparring con protecciones y al máximo de intensidad para poder aplicar todo lo aprendido en el combate. Se adapta al nivel y al ritmo de aprendizaje de cada uno.

Imparto artes marciales. Para el/los nivel(es) básico, intermedio, avanzado.
Doy clases presenciales, en mi domicilio o en el tuyo.
Me he conectado este mes.

Experiencia de Joan

Llevo mas de 7 años practicando Artes Marciales, especialmente el Muay Thai, pero también he practicado Karate Kyokushinkai, Kung Fu Shaolin, Tai Chi Chuan y Kalaripayattu (arte marcial hindú).
Tengo experiencia de un año dando clases tanto a grupos como particulares.

Curriculum Vitae de Joan

Las clases se adapta a las peticiones y objetivos de cada cliente, pero generalmente constan de:
Calentamiento
Trabajo físico (flexiones, sentadillas, abdominales, sprints)
Trabajo de técnica al aire o contra paos (golpes de puño, codo, rodilla, pierna)
Entreno en el combate con ejercicos de mejora de reflejos, de ataque y defensa, y de sparring (combate con protecciones).

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