Inicio
Dar clases particulares
20€/h
Este profesor no está disponible
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Ana
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Desarrollo personal
  • Gestión de conflictos
  • Gestión del estrés
Niveles
  • Todos los niveles

Aprende a gestionar el estrés y a vivir de una manera más feliz

Metodología

Soy psicóloga de manera autónoma y enseño a gestionar mejor el estrés en situaciones difíciles del día a día. Hay personas que nacen con las habilidades necesarias para hacerle frente a las adversidades, sin embargo, otras personas necesitan adquirir este aprendizaje.

Mi corriente es la cognitiva conductual, además de tener base empírica, trata de trabajar en equipo con la persona que necesita estos recursos.

Trayectoria académica y profesional

Tengo experiencia a nivel individual atendiendo pacientes en consulta, explicando cuáles son las estrategias necesarias para enfrentarse al estrés del día a día y poder llevar una vida mucho más saludable y poder disfrutar de ella.

También realizo talleres de estrés a grupos.

Precios

Precio de clases por webcam : 15€/h
Precio por 5 horas de clases : 80€
Precio por 10 horas de clases : 160€

Precisiones

El pack por 5 horas por webcam es de 65 euros
El pack por 10 horas por webcam es de 130 euros.

Clases ofrecidas por Ana
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Desarrollo personal
  • Gestión de conflictos
  • Gestión del estrés
Niveles
  • Todos los niveles

Profes similares

¿Buscas clases de desarrollo personal cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de gestión de conflictos si lo necesitas. Aprender ya no es un problema, ¡encuentra clases de gestión del estrés para todos los gustos!

Zaragoza
PSICÓLOGA ofrece sesiones para reducción malestar, estrés, gestionar conflictos, psicología positiva en Zaragoza
15€
Marina
¡1a clase gratis!

- Técnicas cognitivo-conductuales: modificación de creencias irracionales, potenciar los pensamientos adaptativos y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Profesor y terapeuta holístico: Medicina China, Reiki, Terapia Floral, Alimentación, Canalización, Numerología, Sanación Akáshica.....
20€
Óscar
¡1a clase gratis!

Maestro y Terapeuta Holístico Maestro y Terapeuta Reiki Usui Tibetano Tradicional (Federado por la Federación Española...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Titulada en Psicología y Ciencias del trabajo con experiencia en el área salud y empresa se ofrece para dar clases de refuerzo de diferentes materias, trabaja el desarrollo personal, la consecución de
25€
Pilar
¡1a clase gratis!

Mi trabajo se apoya en la observación y estudio del cliente en relación al objetivo a conseguir para adaptar la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Experto directivo con 20 años de experiencia profesional realiza acompañamiento personal. En Zaragoza
15€
Miguel Angel
¡1a clase gratis!

Metodología práctica. Lo importante es realizar un cambio profundo. Volver a aprender. Recrearemos situaciones de la vida...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Sesiones de Terapia (Individual, Pareja, Familia) y/o Coaching de Vida para el Desarrollo y Crecimiento Personal
50€
Raúl G. Tristán
¡1a clase gratis!

Psicólogo Psicoterapeuta Ψ Colegiado A-03021 del COPPA (Colegio Profesional de Psicología de Aragón). Pongo a tu...

Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Entrenadora en Mindfulness con Máster en Atención Plena por la Universidad Zaragoza.
35€
Maite
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Soy Maite Grau, Practico meditación desde niña. Reconozco que el manejo de esta herramienta ha sido una influencia de...

Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
En Último curso de psicología . Te ayudaré a canalizar las malas energías y a encontrarte mejor reduciendo el estrés.
20€
Maria Nieves
¡1a clase gratis!

Mi método es libre y relajante.Me haré cargo de k estés ocupadx y la mente cambie hacia mucho mejor.

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Desarrolla tu potencial diseñando tu vida con objetivos claros y medibles por ti.
21€
Doménica
  • (4 ops.)
¡1a clase gratis!

1. Diseñar tu propósito de vida. 2.Identificar tus capacidades y talentos. 3. Principios de PNL 4. Plan de accion 5. 5...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Estudiante de Medicina, da clases de Salud, Biología, Fisiologia, Histologia, Gestion de Conflictos y Manejo del estrés en Zaragoza
10€
Carolin
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Me baso en entender cual es el conflicto del estudiante para comprender el contenido una vez identificado se procede a...

Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Filosofía fuera del aula, explorar el mundo y a uno mismo a través del pensamiento
10€
Leyre
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Trabajaremos a través de textos, leyendo, analizando y debatiendo sobre las distintas cuestiones que surjan según la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Profesional con 10 años en la Industria de Alimentos te enseña a Potenciar tu salud mental y física
20€
Luis Eduardo
¡1a clase gratis!

Las técnicas de enseñanza que promuevo, se basadas en la compilación de conocimientos y experiencias luego de visitar...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Socorrista Acuático y Estudiante de Gestión Administrativa , da clases sobre desarrollo personal para, ¡sacar la mejor version de ti mismo!
5€
Matías
¡1a clase gratis!

Mi metodología es sencilla, soy un chico joven, y a pesar de eso soy un chico constante y con propósitos a seguir. Siendo...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Si lo sueñas puedes conseguirlo. Tu mereces ser feliz. Yo puedo ayudarte
20€
Maria Nieves
¡1a clase gratis!

Puede ser trabajo en equipo o individual utilizando tecnicas de condicionamiento que hacen posible el cambio hacia una...

Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Psicóloga, Especialista en Desarrollo Personal y Mindfulness. Trabajo en Huesca/Zaragoza y provincia
25€
Mónica
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Me baso fundamentalmente en el Método de Mindfulness de Jon Kabat Zin y estoy profundizando en Mindfulness y...

Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Sesiones de cuencos tibetanos contra el estrés. Pueden ser sesiones individuales o grupales
40€
ArmonizArte
¡1a clase gratis!

Las sesiones de cuencos tibetanos pueden ser sesiones individuales o grupales. Dependiendo de la persona, el trabajo puede...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Zaragoza
Profesora en Zaragoza, te enseña desarrollo personal y perfeccionamiento en las áreas sociales a niños como adultos. Con excelentes resultados. Individual o en grupo.
20€
Rina
¡1a clase gratis!

De acuerdo a la capacidad del participante, se va explicando de manera divertida y sistemática todo lo que debe aprender,...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 h. 20€ 20€ 15€
5 h. 80€ 80€ 75€
10 h. 160€ 160€ 150€
Este profesor no está disponible