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Sergio

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Buenas soy Sergio entrenador personal en Córdoba. Realizo entrenamientos individuales o en pareja. Todo tipo de niveles y objetivos. Preparo también oposiciones.

Acerca de la clase

Mi metodología se basa en explicar bien la técnica de cada ejercicio, mediante la repetición. Realizo entrenamientos en función de objetivos y niveles, en los cuales suelo trabajar los grandes grupos musculares para ellos realizo un acondicionamiento previo para preparar a nuestro cuerpo a la actividad física y unos estiramientos para volver a nuestro estado inicial.

materias

  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • +3

    Musculación

    Gimnasia

    Cross fitness

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Sergio

Soy Técnico en actividades físico deportivas e hice un curso de un año de entrenamiento personal. He trabajado en varios gimnasios de Córdoba . Soy entrenador personal desde hace un año, también he trabajado de movitor de atletismo y entrenador de tenis y padel.

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