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Zoraida
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Zoraida
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25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 2h
Clases ofrecidas por Monica
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Vinyasa
Niveles
  • Todos los niveles

Clases particulares de Hatha Yoga en Barcelona - para todos los niveles

Metodología

Practico Yoga hace 8 años y en el 2015 he decidido hacer de él mi propio estilo de vida. He dejado mi trabajo como administrativa y me he inscrito a la Formación de Profesores de Hatha Yoga; la cual ha contribuido sin duda a despertar mi consciencia corporal, emocional y mental.
La duración de la clase es de aprox. 1h y 1/2; en ellas experimentaremos asanas, pranayamas, mudras, relajación, meditación y están adaptadas a todos los niveles. Mi enfoque se aproxima al Yoga terapéutico, cuyo objetivo es conocer el potencial del propio cuerpo para respetarlo en cada momento; de esta manera se podrá vivir la postura con plenitud y satisfacción.
También doy clases de Yoga para niños de 3 a 12 años. Este tipo de clases tienen una dinámica diferente. El ritmo es más activo, se utilizan muchos juegos y se da espacio a la creatividad/espontaneidad. Os aseguro que son muy divertidas!

Trayectoria académica y profesional

-Actualmente estoy dando clases de Hatha Yoga en el centro "Fundaciò Salut i Comunitat" para personas con algún tipo de adicción.
-Al mismo tiempo estoy impartiendo clases particulares a domicilio (5 alumnos), en las cuales personalizo la práctica según las necesidades de cada persona, respetando su cuerpo y su ritmo.
-Imparto clases de Yoga para niños de 3 a 12 años en escuelas.
-Los viernes doy clases de Hatha Yoga en el espacio "El Suribachi de Gracia", desde las 18.30h hasta las 19.45h. Si quieres puedes venir a probar, la primera clase es gratis!

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€

Precisiones

Por el desplazamiento es previsto un coste adicional de 5€.

Clases ofrecidas por Monica
Individual
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Las clases se harán
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Materias enseñadas
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  • Yoga relajante
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Curriculum Vitae de Monica

- Profesorado de Hatha Yoga (700h) en la escuela Happy Yoga de Barcelona (2016-2018).
Temas estudiados: técnica, filosofía, anatomía, medicina china, ayurveda, metodología.

Las 8 opiniones sobre Monica
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Zoraida

¡Genial! Es estupenda. Se prepara muchísimo las clases y elabora un trabajo personalizado de acuerdo a tus necesidades, deseos y objetivos. Encantada!

Respuesta de Monica

Muchas gracias Zoraida! Es un placer practicar contigo!

7 recomendaciones

M
Monica

Monica fue una suerte en mi vida. Una persona comprometida, responsable y cariñosa. Sus conocimientos de Yoga y su dedicación son dignos de una escuela, lo se porque he hecho yoga en varias. La recomiendo ampliamente. Hemos hecho muchos avances juntas y espero que siga en mi vida mucho tiempo mas. Gracias Monica!

E
Ester

Muy recomendable!!
En sus clases Monica sabe crear un ambiente relajado y transmite mucha tranquilidad. Todo lo explica con claridad y dulzura y es fácil seguir su clase a pesar de ser principiante (como en mi caso).
De momento solo he asistido a una clase pero ha sido una experiencia muy enriquecedora. Repetiré seguro!

B
Barbara

Me encanta Monica como profesora. Es una buena profesional, sus clases están siempre bien preparadas. Valoro la dedicación que tiene para cada uno de sus alumnos ayudándonos así a corregir las posturas y siempre alcanzar a estirar un poco más. Guiada por su voz puedo hacer las asanas con facilidad y a la vez relajarme. Espero la siguiente clase con mucha ilusión!
Barbara

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