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Benicàssim 
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CRISTINA
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CRISTINA
« Súper buena profe!!!!.... con sus técnicas y enseñanzas se aprende a canalizar las energías mucho mejor. 100% recomendable »
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por M Aranzazu
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
Materias enseñadas
  • Relajación
  • Meditación
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Clases particulares de yoga, meditación y relajación , impartidas por profesional con más de 15 años de experiencia ,diseñadas expresamente para ti. Benicàssim.

Metodología

Me dedico a dar clases de yoga , meditación y relajación desde hace más de 15 años, título certificado de profesora de yoga en Sadhana.
Mis clases van dirigidas a toda aquella persona que quiera aprender cómo mantener el estado físico adecuado para el bienestar y la mente tranquila, sin importar la edad, ya que las clases son totalmente personalizadas.
Las sesiones se componen de posturas adecuadas para cada uno, respiración , relajación , conciencia corporal y atención activa, desarrollando la capacidad de estar en el momento presente, haciendo más liviana la vida cotidiana.
Yoga como proceso terapéutico.

Clases particulares de yoga terapéutico, para enseñarte los ejercicios que te benefician en este momento, segùn tu estado físico, mejorando así tu calidad de vida.
También se clases de relajación e introducción a la meditación, la intención es tener las herramientas adecuadas, que nos mantiengan en un buen estado de ánimo y obtener calidad de vida.
Una

Trayectoria académica y profesional

He dado clase a personas de edades comprendidas entre16 y 80 años. En diferentes lugares de España.
Desde que obtuve el título de profesora de yoga hasta ahora he ido ampliando la formación, con cursos de conciencia corporal, meditación, atención plena, relajación, masaje y yoga terapia .
Los resultados son muy gratos , pues los participantes son más conscientes de ellos mismos .

Precios

Precio por 1 hora de clase : 25€/h
Clases ofrecidas por M Aranzazu
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
Materias enseñadas
  • Relajación
  • Meditación
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Curriculum Vitae de M Aranzazu

Profesora de yoga.
Mi experiencia profesional es muy amplia por el tiempo que llevo dedicándome a dicha actividad.
He trabajado tanto en centros privados como en centros públicos , como profesora de yoga, de relajación, meditación y técnicas de masaje.

Las 9 opiniones sobre M Aranzazu
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

9 recomendaciones

CRISTINA

Súper buena profe!!!!.... con sus técnicas y enseñanzas se aprende a canalizar las energías mucho mejor. 100% recomendable

R
Raquel

Porque a pesar de ser una clase grupal, ajusta los ejercicios a las condiciones o necesidades físicas de cada alumn@.
Y transmite mucha tranquilidad.

O
Olga

Es mi profe de yoga y me encanta! Las clases de yoga con ella son una pasada. Estoy deseando que llegue el momento de ir a una de sus clases durante toda la semana.

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