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Nica
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15€/h
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Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Maria
  • Individual
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Las clases se harán
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Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
  • Kundalini
Niveles
  • Todos los niveles

Clases de Yin Yoga en Valencia. Bonita experiencia para el alma, mente y cuerpo

Metodología

La clase dura 90 minutos.
Usaremos la técnica de Yin Yoga, creando 12 posturas en estático durante 3 a 5 minutos.

Esta técnica nos ayudara a relajar la mente y el cuerpo y nos acercara
ha un estado de rendición y meditación profunda.

Esta técnica es genial por que se adapta al cuerpo de cada uno sin ningún tipo de limitaciones. TODOS LOS NIVELES.

Si eres una persona impaciente, nerviosa, tensa y quieres aprender a calmar no solo tu cuerpo si no la incesante mente. Este Yoga es para ti.

Nos adentraremos en un espacio de silencio y gratitud hacia el cuerpo trayendo la presencia en cada momento, sin perder la respiración consciente.




The class lasts 90 minutes.
We will use the Yin Yoga technique, creating 12 static poses for 3 to 5 minutes.
This technique helps us relax mind and body and lead us to a state of surrender and deep meditation.

This technique is great because it adapts to each one's body without any limitations
If you are an impatient, nervous and a stressed person and want to learn to calm not only your body but also the ceaseless mind, this Yoga is for you.

We enter a space of silence and gratitude towards the body bringing the presence in each moment, without losing our unlimited conscious breath.

Doy clases en INGLES O ESPAÑOL
I teach classes in ENGLISH AND SPANISH

(información oculta) sois (información oculta)
You are all welcomed

Trayectoria académica y profesional

Soy estudiante de Kundalini Yoga y Yin Yoga.
Formada en Holanda con Arhanta Yoga y en Gobinde, Valencia.
Práctico Yoga desde los 18 años. Tengo 7 años de experiencia en esta increíble disciplina.

Mi práctica personal me ha llevado a encontrar las herramientas necesarias para encontrar poco a poco la paz en cuerpo, mente y espíritu.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 15€/h

Precisiones

Mis clases son de 1h:30. 25€

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Materias enseñadas
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  • Todos los niveles

Las 5 opiniones sobre Maria
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
N
Nica

¡Genial! Muy buen feeling, así que con muchas ganas de empezar

R
Ricardo

¡Genial! Fantástica profesora. Me encantan las clases con ella.
Recomendable 100 por 100

H
Hans-Erik

¡Genial! Gracias María por una semana maravillosamente divertida y sobre todo educativa con clases diarias de yoga. ¡Admiro tu habilidad para adaptarte a tu estudiante que nunca ha practicado yoga! Eres joven pero muy profesional.
Después de algunas lecciones, me hiciste comprender la diferencia entre ser activo y pasivo en el yoga. No siempre lo entendí, pero luego tu voz tranquila y tu toque gentil me llevaron a donde debería estar.
Que siempre seas feliz y sonriente, pero sobre todo alentador, a pesar de tener un estudiante aficionado, es algo que valoro mucho. Que usted, cuando fuera necesario, se apoderó y puso mi cuerpo en la posición correcta, hizo que fuera mucho más fácil entender el significado de la posición actual.
Escribe un breve texto en inglés que das clase: ¡es mucho más fácil para nosotros que no somos tan buenos en español encontrarlo!
Para todos los que quieran probar o profundizar en el yoga, ¡recomiendo a Maria!
Br \ Hans

"Thank you Maria for a wonderfully fun and above all educational week with daily yoga lessons. I admire your ability to adapt to your student who has never practiced yoga! You are young but very professional.
Already after a few lessons you made me understand the difference between being active and passive in yoga. I didn't always get it, but then your calm voice and gentle touch led me to where I should be.
That you are always happy and smiling but above all encouraging, despite having an amateur student, is something that I value a lot. That you, when needed, took hold and got my body in the right position made it incredibly much easier to understand the meaning of the current position.
Write short in English that you teach - it makes it much more easy for us who are not so good at Spanish to find you!
To all of you who wants to try or go deeper into yoga, I highly recommend Maria!"
Br\ Hans

L
Lucia

¡Genial! Maria es una verdadera profesional, además de que me ayuda muchísimo en las posturas, (por mi edad) es un encanto de chica. La recomiendo al 100%.

T
Tomas

¡Genial! Desde el inicio de nuestro querido tio en el mundo del yoga, lo vemos más simpático, joven y alegre que nunca. Considerando por todo ello que estás haciendo un gran trabajo con él. Gracias María

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