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L'Hospitalet de Llobregat 
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20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo de respuesta 3h
Clases ofrecidas por Olga
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • Zumba
  • Step
Niveles
  • Todos los niveles

Clases de Zumba para grupos y empresas ¡para divertirse haciendo deporte! en Barcelona y alrededores

Metodología

Las clases de Zumba son fáciles, divertidas y eficaces, tienen una duración de entre 45 y 60 minutos y son aptas para todos los públicos. Asimismo, en función de los alumnos pueden adaptarse en ritmo e intensidad sin problemas. La metodología de las clases es la siguiente: se empieza con un calentamiento para ir entrando en calor y preparar los músculos del cuerpo para la acción, después se bailan las canciones y coreografías propiamente de Zumba y finalmente, se acaba con unos estiramientos para evitar agujetas y volver a un ritmo cardíaco normal. ¡Y todo esto al ritmo de las músicas más bailables y divertidas que te imagines! Te aseguro que te lo pasarás en grande mientras haces ejercicio físico casi sin darte cuenta, y a nivel mental también te sentirás mucho mejor ya que ya que las diferentes canciones y coreografías que se bailan crean un ambiente festivo repleto de energía positiva y buen humor. ¡No te lo puedes perder!

Trayectoria académica y profesional

¡Bienvenido a la fiesta! Me llamo Olga y soy instructora de Zumba oficial. Tanto si eres principiante como no en el deporte o en el baile ¡no te preocupes! En una clase de Zumba no importa ni la edad, ni el sexo ni la condición física ya que, simplemente, se trata de divertirse, de pasarlo bien, de bailar y de sudar casi sin darse cuenta a la vez que se está haciendo ejercicio. Si te animas, ponte en contacto conmigo sin compromiso ¡y no te arrepentirás!

Precios

Precio por 1 hora de clase : 20€/h
Clases ofrecidas por Olga
En grupo
Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
  • Zumba
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Curriculum Vitae de Olga

-Capacitación y certificación de ZUMBA PRO SKILLS impartida por la ZES (Zumba Education Specialist) Jessica Expósito y otorgados por la marca Zumba Fitness en Club Metropolitan Galileo, Barcelona.
-ZIN JAM SESSION de ZUMBA STEP impartida por la Zumba Jammer Jessica Expósito y otorgados por la marca Zumba Fitness en Jym’s Studio, Montcada i Reixac -Barcelona.
-Capacitación y certificación de ZUMBA STEP impartida por la ZES (Zumba Education Specialist) Jessica Expósito y otorgados por la marca Zumba Fitness en Holmes Place Can Dragó, Barcelona.
-Capacitación y certificación BASIC 1 de ZUMBA que me acredita como INSTRUCTORA OFICIAL de ZUMBA, impartida por la ZES (Zumba Education Specialist) Jessica Expósito y otorgados por la marca Zumba Fitness en Club Metropolitan Galileo, Barcelona.

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