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Clases de Boxeo en España

206 profesores particulares disponibles

Nuestra selección de profesores particulares
de boxeo

Villamalea
6€/h
Manuel
¡Primera clase gratis!

Estudiante de ingenieria eléctrica y entrenador personal de boxeo y krav maga

Mi forma de enseñar se basa y en ponerse una meta y estudiar como se puede llegar a ella dependiendo del caso

Barcelona
20€/h
Gabriel tupak
(1)
¡Primera clase gratis!

Master en Rendimiento Deportivo, preparador físico y técnico avalado por la Federación Española de Boxeo. Se brindan clases de acondicionamiento físico para deportes de combate, preparación física gen

Planificaciones en función de las necesidades particulares de cada sujeto. Control de intensidades por medios electrónicos de última generación como acelerómetros y encoders para ajustar de la manera mas apropiada la carga de trabajo. Ya sea verte o sentirte bien, mejorar tu estado de salud o bien si estás pensando en competir, tenemos una planificación adecuada para ti.

Barcelona
35€/h
Eric
¡Primera clase gratis!

Entrenador de boxeo, y personal, titulado por area de barcelona, ofrece clases personales

Por qué yo? Mas de 7 años de experiencia en el campo del entrenamiento y del boxeo, Las ganas de aprender y mejorar han hecho que pueda boxear, estudiar y aprender de los mejores entrenadores y gimnasios de Inglaterra y New York contando con todo tipo de recursos de trabajo para conseguir tus objetivos de la manera mas sana y ayudarte a hacerlo permanente.

València
30€/h
Enrique
¡Primera clase gratis!

Quieres sentirte segura? Necesitas autoestima? Conoce un sistema de autodefensa rápido y eficaz!

Conoce los beneficios de la autodefensa, mejora tu autoestima, cree en tus posibilidades de sentirte seguro/a, fomenta una cultura deportiva, mejora tu calidad de vida, y disfruta de las artes marciales desde su nivel más básico hasta cursos avanzados...

Madrid
18€/h
Carlos
¡Primera clase gratis!

Profesor fitness polivalente(todo tipo de clases)entrenador personal y masajista profesional en Madrid

Soy un profesor de fitness de máxima polivalencia(body:combat,pump,balance,jam,atack.Ciclo indoor,pilates,crossfit,step,zumba,boxeo,kickboxing,thai-boxing,gap,aerobic...

Santa Cruz de Tenerife
15€/h
Manuel
¡Primera clase gratis!

Boxeo y Muay Thai da clases particulares por Santa Cruz a domicilio

Enseño Boxeo y Muay Thai a quien quiera aprender, la metodología es simple, partimos de la base y poco a poco vamos avanzando hasta poder dominar nuestro cuerpo, también hago algo de ejercicio de cardio antes de la clase para acostumbrar al cuerpo a los cambios de ritmo. Por lo que la clase se podría dividir en dos fases, una de físico y otra de Box/Thai.

Villaviciosa de Odón
20€/h
Boris
¡Primera clase gratis!

Entrenamiento físico personalizado, clases de karate, boxeo, artes marciales mixtas y defensa personal.

Clases dirigidas tanto a principiantes como a gente con experiencia que quiera pulir su técnica, acondicionamiento físico a distintos niveles, en clases individuales la metodología es muy personalizada y enfocada a cada individuo, puede ser puramente física y dirigida a cumplir tus objetivos (adelgazar, definir, ganar musculatura, potencia, etc.

Barcelona
40€/h
Pablo
¡Primera clase gratis!

Entrenador de Boxeo/Kickboxing/MMA con 12 años de experiencia practicando y compitiendo y 6 años enseñando

Mis entrenos varian segun la experiencia de mis clientes y tambien de sus objetivos. Para aquellos con nivel 0 que quieran aprender, trabajaremos la tecnica basica y progresaremos dinamicamente hasta controlar todos los aspectos tecnicos.

Madrid
20€/h
Eddy
¡Primera clase gratis!

Artista marcial multidisciplinar te ayuda a ponerte en forma y a dominar las técnicas que necesitas

podemos dar clases de 1 hora o de 2, nos centraremos en aquello que prefieras, físico, autodefensa, kickboxing, flexibilidad, proyecciones, luxaciones o un poco de todo. El precio es negociable, podemos llegar a un buen acuerdo si quieres clases semanales.

Dénia
40€/h
Vitaliy
¡Primera clase gratis!

Doy lecciones personales de autodefensa en el sistema ROSS para todos edades

Maestro de deportes en Sambo y arte marcial ruso, cinturón negro en judo y cinturón azul en jiu jitsu. Mi experiencia como coach durante 15 años. Doy clases grupales sobre sambo e individualmente de acuerdo con el estilo ruso del sistema ROSS.

Santa Cruz de Tenerife
20€/h
Roberto
(1)
¡Primera clase gratis!

Entrenador Personal de Boxeo Amateur . La clave esta en el esfuerzo, la dedicación y disciplina .

Mi método se baza en una buena preparación física en la cual te hace tener y mejorar una técnica perfecta tanto físico como mental ,en la cual te hace aprender todo lo que tienes que saber del mundo del boxeo, para llegar hasta el nivel que te propongas.

Santander
7€/h
Ivan
¡Primera clase gratis!

Profesor artes marciales mixtas (MMA) (boxeo,capoeira,muay thai,taekwondo...) nivel intermedio para autodefensa u ocio

Doy clases para personas que al igual que yo no disponen de mucho soporte economico y les enseño mis tecnicas de mma asi como barridos,derribos,luxaciones,extrangulaciones,combinaciones de golpes etc...con disponibilidad por las tardes ya que soy estudiante.

Vigo
5€/h
Alejandro
¡Primera clase gratis!

Hombre joven se ofrece a dar clases de boxeo a todos los niveles. Con contacto o sin contacto

Hombre joven de 19 años se ofrece para dar clases de boxeo a todos los niveles. No es necesario contacto para los principiantes si estos no quieren, se empieza desde lo más basico y se va mejorando poco a poco.

Barcelona
30€/h
David
(1)
¡Primera clase gratis!

Monitor de boxeo, me adapto a todos los niveles, masculino y femenino

Además de enseñar la técnica, realizo ejercicios que ayudan a canalizar y descargar la energia, ganar agilidad y coordinación. Intento que las clases sean amenas, divertidas y siempre diferentes. Dime lo que necesitas y te haré una clase a tu medida.

Sitges
90€/h
Ernesto
¡Primera clase gratis!

Profesor de boxeo y kick boxing campeón de Europa 6DAN fundador escuela zengarraf

Método de enseñanza para mejorar la condición física general y como defensa personal programa de enseñanza para cualquier nivel refuerzo de conocimientos para profesores ya experimentados o gente sin experiencia también entrenos en grupo reducido máximo 5 personas..

Madrid
25€/h
Alejandro
(1)
¡Primera clase gratis!

No digo que será fácil digo que valdrá la pena. En forma boxeando

Enseñanza adaptada al alumno de forma clara, desde el que busca solo pasar un rato divertido poniéndose en forma, hasta el que quiera llegar a competir, las clases se hacen de manera concisa adaptándome a principiantes o niveles mayores, sudaras y aprenderás.

El Vendrell
5€/h
Marcos
¡Primera clase gratis!

KICK BOXING/MUAY THAY ...Ex Competidor Amateur te ayuda a conseguir tus objetivos...[Aprender un sistema de defensa efectivo][Ganar musculo, perder peso][Hacer cardio, mantenerte en forma]

Quieres aprender un sistema de defensa eficaz? Ganar musculo y/o perder grasa? o simplemente moverte...? Tengo un método para ti...

Málaga
1€/h
Club boxeo malaga
¡Primera clase gratis!

Clases de Boxeo en Málaga. Todos niveles, boxeo femenino y para niños. Contamos con un gimnasio bien equipado.

SOBRE EL CLUB Club boxeo Málaga con gran experiencia en el mundo competitivo formando a grandes púgiles y campeones.

Barcelona
15€/h
Rodrigo
¡Primera clase gratis!

Clases de taichi (todos los niveles) en Barcelona ciudad.gente joven y mayor.

Soy Rodrigo.Titulado en karate,defensa personal.Niveles (todos) Doy clases de Defensa personal a hombres y mujeres (edad indiferente). También enseño metodología taichi+defensa personal. Soy muy metódico,puntual y con experiencia en el taichi (escoles,centres civics) Gent gran i gent jove. Apuntate y aprenderás métodologia eficaz. SALUD,BAJAR DE PESO,CONCENTRACION,AUMENTO ESTIMA.

Getafe
25€/h
Sasha
¡Primera clase gratis!

Boxeador da entrenamientos personales desde nivel básico hasta el avanzado.

Actualmente dando clases en el Imperial Fitness Center de Getafe y Le Max Wellness Club del Hotel Wellington en Madrid. Más de 4 años de experiencia en clases colectivas y también a nivel personal. Boxeador en activo compitiendo a nivel nacional.

Santander
12€/h
Javier
¡Primera clase gratis!

Profesor de boxeo para todos los niveles. Titulación en vigor obtenida en mexico y en España.

Método realmente efectivo para todo tipo de personas , especialmente a personas que están sometidas a una tension debido al stress diario y a esas personas que necesitan confianza en sí mismas, para aquellas que quieren mejorar sus habilidades de defensa y anticipacion, para aquellos que no tienen ningún tipo de motivación, trabajamos reflejos, memoria , coordinacion todo esto sumado aún mec

Las Rozas
40€/h
Silvio
(1)
¡Primera clase gratis!

Quieres aprender boxeo con un profesional? todos los niveles, en Madrid, primera clase gratis

Soy boxeador profesional, con 15 años de experiencia impartiendo clases, realizo entrenamientos funcionales para conseguir tus objetivos (ponerte en forma, aprender boxeo, quemar grasa, tonificar...) Posibilidad de desplazamiento en todo Madrid o de realizar el entrenamiento en un gimnasio de la zona noroeste de Madrid, tú eliges.

Palma
20€/h
Carmen
¡Primera clase gratis!

Ponte en forma de forma rápida y divertida. Boxeo para todos los niveles.

Me baso en que nos lo pasemos bien, aprendas técnicas y defensas, ejecución de golpes.. El boxeo es más que un deporte de contacto, es una manera de olvidarse de los problemas y desconectar, si pruebas un día no podrás dejarlo.

Barcelona
30€/h
Rubén salas
¡Primera clase gratis!
Leganés
20€/h
Jose
(3)
¡Primera clase gratis!

Boxeador amateur - Monitor de calistenia. Imparto defensa personal y entrenamiento personal al aire libre.

Aquel que quiere aprender debe de desaprender, nadie nace sabiendo debemos borrar el miedo y hacer más y más !

Portugalete
30€/h
Michel
¡Primera clase gratis!

Campeón de europa profesional clases personalizadas (bilbao – santander) boxeo - kick boxing - muay thai - dpp – fitness – pilates

Hola, amigos, Soy Michel González. Mis especialidades son, Artes Marciales y deportes de contacto, los cuales he obtenido reconocimientos a nivel nacional e internacional.

Alicante
25€/h
Louis
¡Primera clase gratis!

Entrenador de Boxeo, muay thai, oposiciones policia nacional en alicante

El único truco que se necesita es la constancia y poco a poco notará los resultados, se puede entrenar en su domicilio, en mi club o al aire libre todo esto en una hora bien aprovechada soy muy exigente a la hora de entrenar

Barcelona
40€/h
Palmi
¡Primera clase gratis!

Entrenador profesional con tres estrellas. Mas de 40 años entrenador del equipo nacional, 2 medallas de los juegos olimpicos en Barcelona, una medalla bronce de los JJOO Londres. Ha entrenado ademas a

Disponible por las mañanas y por las tardes. Posible entrenar outdoor o en un gimnasio, flexible horario y entrenamiento segun preferencias.

Dénia
20€/h
Juan f.
¡Primera clase gratis!

Clases de Defensa Personal Kahuna, Real, Callejera, Efectiva, Actual, Kahuna Street Defense

Titulado y diplomado por el Consejo Superior Deportes y Comité Olímpico Español Actualmente imparto cursos y clases privadas de defensa personal y MMA, por todo el Mundo, España, México, EEUU, Puerto Rico, Italia, Francia, Portugal y a miembros de los cuerpos de seguridad En mi programa encontramos trabajos en todas las distancias de Mano vacía, manejo de armas, combate real, estudio de

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Nuestr@s antigu@s alumn@s
evalúan a sus profes de boxeo

Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof.

¡Perfecto! Llevo varias clases con Edye y muy bien. Aprendes técnica y a la vez desarrollas fondo y cardio. Su trato es muy amable. Es puntual y te mantiene informado. Es un PRO que ha subido mucho al ring, por lo que estás tratando con un tipo de ALTO...

I
Ignacio , alumn@
Hace 3 meses

¡Perfecto! Perfecto, es justo lo que buscaba. Clases muy dinamicas, combinando tecnicas con fisica. Profesor muy formado y completo.

A
Alberto, alumn@
Hace 5 meses

¡Perfecto! Jordi es un tremendo profesor. Muy tranquilo, muy paciente y repite las veces que hagan falta para que uno mejore. Tiene mucha experiencia y conocimiento del nivel de los alumnos.

J
João, alumn@
Hace 5 meses

¡Perfecto! Oscar es un crack. No sólo posee un conocimiento profundo de las técnicas que enseña, sino que lo transmite con una paciencia y una dedicación notables. Estoy muy agradecido por la oportunidad que me ha dado de poder entrenar con él. Lo...

J
Jose luis , alumn@
Hace 6 meses

¡Perfecto! Oscar is excellent, I highly recommend him to anyone seeking a highly personalised program. I was in Barcelona on holidays and we trained each day I was here. His technique is great and is extremely mindful of achieving the best result with a mix of...

N
Nick, alumn@
Hace 8 meses

¡Perfecto! Muchas gracias! Tomando en cuenta mi punto de partida, en dos clases que llevo me impresiono de lo que he logrado y todo esto gracias a tu paciencia y capacidad de enseñar a personas con miedo como es mi caso. Qué ganas de nadar!! 100% Recomendable.

V
Vanesa, alumn@
Hace 9 meses

Entrenamientos de Boxeo

Razones por las que aprender boxeo

Boxeo francés, inglés o tailandés, en cualquiera de los casos se trata de un deporte de combate. En los últimos años, el número de gimnasios que ofrecen clases de este deporte ha aumentado considerablemente. También hay que destacar que este aumento en la práctica del boxeo no solo se debe a los hombres, sino también al número de mujeres que han decidido ponerse los guantes y practicar esta disciplina. Y es que una de las principales razones por las que las mujeres deciden iniciase en este deporte es la defensa personal. Se trata de un deporte muy variado, y como prueba la variedad de estilos que existen: boxeo tailandés, francés, americano, kick boxing… Pero también el número de posibilidades existentes en el seno mismo de las diferentes prácticas: boxeo amateur, boxeo profesional, para discapacitados, Aero Boxeo… De esta manera, elegir el boxeo, significa luchar contra el aburrimiento y querer superarse en cada entrenamiento. El boxeo, full contact o combate libre son deportes completos que ayudan a esculpir el cuerpo ya que se definen los músculos, se afinan las piernas y los brazos se tonifican. ¿Tienes algunos kilos de más? Una decena de clases de boxeo inglés será suficiente para quemar la grasa y comenzar a fortalecer los músculos que, a su vez, hará que el tejido adiposo se transforme en músculos fuertes. Pero el boxeo también es un excelente ejercicio de cardio que fortalecerá el corazón gracias al cardio training, de la misma manera que lo hace el karate, el aikido o el jiu jitsu. Verás los beneficios en tu cuerpo y esto hará que la práctica se convierta en algo adictivo. Por lo general, una buena condición física va acompañada de una mente serena, y el boxeo es una excelente manera de dejar K.O. al estrés. Tras una sesión de boxeo, el cuerpo libera endorfinas, la hormona del placer, pero también dopamina que es la encargada de estimular la concentración y permite disminuir la sensación de cansancio. De ahí que después de realizar un esfuerzo físico intenso pueda resultar difícil quedarse dormido. Aunque el boxeo es principalmente un deporte, también es una manera de aprender a defenderse. Incluso aunque no se trate de un deporte de defensa personal propiamente dicho, siempre es útil saber cómo dar un buen puñetazo (uppercut, direct, crochet) o una patada (front kick…) para defenderse de posibles atacantes. Pero el boxeo no es solo un pasatiempo en donde hay que golpear para liberarse del agresor. Es un deporte que recurre a la táctica y a la estrategia para sorprender al adversario y zafarse de sus golpes. Precisión, rapidez de ejecución y motricidad son destrezas esenciales para salir victorioso en un combate. Asimismo, trabajar las piernas con una comba y prepararse mentalmente son dos elementos imprescindibles para triunfar en el ring.

¿De dónde viene el boxeo?

El boxeo cuenta con una larga historia. Surge en el siglo XVI a.C. en la Antigua Grecia y el Imperio Romano. En aquella época, los combatientes luchaban hasta que uno de ellos moría, y el boxeo tomaba la forma de pugilismo o pancrace. En el pugilismo, los golpes se dirigen únicamente a la cabeza, mientras que en el pancrace los golpes se dirigen al cuerpo entero. El primer campeón de la época se llamaba Polydamas de Scotussa y fue invencible hasta su muerte. Después, se prohibieron los juegos de gladiadores y el boxeo cayó en el olvido hasta el siglo XVII. James Figg lo puso de nuevo de moda al proponer una mezcla de boxeo, lucha y esgrima. Sin embargo, debido al importante número de muertes, en 1973 Jack Broughton redactó una serie de reglas universales. Se las conoce como London Prize Ring Rules, aún utilizadas en la actualidad en el boxeo inglés. Hasta el siglo XIX, los combates se llevaban a cabo sin guantes y el combate se caracterizaba por la trampa y la violencia exacerbada. De manera que la práctica del boxeo inglés solo se autorizó en 1891, mientras que el kickboxing francés se desarrollaba en Francia. Antiguamente, los combates se realizaban de forma ilegal. El uso de los guantes se convirtió en algo obligatorio, las dimensiones del ring se definieron y se prohibió el combate en el suelo. Desde ese momento, la sala de boxeo se convierte en un espacio para el deporte y la violencia no tiene cabida. En cuanto a España, la Federación Española de Deportes de Defensa Personal se creó en 1920. Esta federación incluye la esgrima, el boxeo y la lucha greco-romana. Algunos boxeadores destacados en el panorama español son Pedro Carrasco, Kiko Martínez o Javier Castillejo, entre otros.

¿Cómo entrenar en boxeo?

Como ocurre con cualquier deporte, practicar una disciplina concreta necesita tiempo, motivación y paciencia. Uno no se convierte en campeón de boxeo con un entrenamiento por aquí y otro por allá. Sin embargo, el boxeo es un deporte que se suele comenzar a edad adulta. Iniciarse en este deporte a temprana edad puede resultar perjudicial para el desarrollo del cerebro, a causa de los golpes que se reciben. Pero esto no quiere decir que el boxeo no pueda formar parte de nuestra vida antes de ser adulto. Las clases de boxeo para adultos pueden ser intensas y requieren una buena condición física antes de empezar. Resistencia, explosividad y desarrollo muscular pueden ser trabajados gracias a la natación, al tenis, al rugby o a la práctica de otras artes marciales durante los años de juventud antes de empujar la puerta de una escuela de boxeo en donde poder descargar el estrés. Después, el trabajo viene solo. No te harás con el título de Campeón del Mundo de Boxeo en el primer combate. Se necesita una preparación física intensa, aprender a dominarse a sí mismo y entrenar duro para ganar en el ring. El principiante debe ser consciente de ello y no querer saltarse etapas, ya que podría lesionarse durante una pelea. Moldea su cuerpo para hacerlo más fuerte y resistente a los golpes. Pero también tiene que aprender las reglas del combate y ser fuerte mentalmente. De esta manera, el principiante comenzará aprendiendo la base del boxeo gracias a la ayuda de un profesor dedicado a su aprendizaje o durante una clase en grupo. Primero, habrá que aprender a repetir todos los gestos en el aire, antes de pasar a golpear un saco. Después, tendrá que encadenar todos los movimientos aprendidos. El boxeo es una verdadera coreografía y algunas secuencias míticas son utilizadas tanto por principiantes como por estrellas del boxeo, como la célebre combinación llamada jab-cross. El entrenador jugará el papel del adversario, y al mismo tiempo, orientará al alumno y le dará consejos para que mejore su técnica. Al final del entrenamiento, también se aprenderá a realizar correctamente los estiramientos, para así evitar lesiones. La cuerda para saltar, el shadowboxing, los mitones o el saco formarán parte de los ejercicios y material más habituales a lo largo de una clase de boxeo.

Recibir clases particulares de boxeo

Para trabajar el movimiento de las piernas, la rapidez y la explosividad de los golpes no hay nada mejor como un entrenador personal. La mayoría de los grandes campeones aprendieron gracias a un mentor o coach, siempre disponible para ellos, y que sabía cómo hacerles llegar hasta sus límites. El boxeo es un deporte individual que requiere grandes dosis de motivación. Con frecuencia, podrás encontrarte solo en la sala de entrenamiento, por lo que es fácil que te desanimes y, sobre todo, que te sientas estancado en el aprendizaje. Recurrir a un profesor particular de boxeo evita este sentimiento de soledad y ayuda a mantener la motivación. También podrías dirigirte hacia las clases en grupo, pero normalmente suelen ser grupos numerosos, y si hay algo de competición entre los alumnos, el ambiente puede ser insoportable. El profesor no tiene tiempo para ocuparse de todos los alumnos de forma personalizada y el progreso es más lento. Además, se pueden adquirir malos hábitos que el profesor no podrá corregir a todos al mismo tiempo. Una clase particular es bastante más intensa y ayuda a corregir los errores del alumno principiante. El profesor estará disponible solo para ti. El desarrollo de una clase particular suele ser el siguiente; explicación, demostración, reproducción, corrección y simulación. Asimismo, aprender boxeo por tu cuenta es bastante complicado. Podrás encontrar vídeos de bastante calidad en YouTube, pero no contarás con un adversario real. En Superprof, cientos de profesores están dispuestos a transmitirte sus conocimientos y consejos, mientras sudas la gota gorda por una tarifa asequible que oscila entre los 20 y 30 euros/hora. La primera clase recibida suele ser gratuita, de manera que descubras si existe feeling entre ambas partes, así como la pedagogía del profesor. Las tarifas son fijadas por los profesores, según su experiencia, nivel del alumno, zona geográfica, etc. Las clases particulares de boxeo resultarán más caras para un alumno que viva en Madrid con un nivel semiprofesional que para un alumno que resida en Vigo con un nivel básico. ¿Ya lo tienes claro ¿Estás decidido a ponerte tus guantes de boxeo?

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