Personal trainer Las Rozas de Madrid

De media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Las Rozas de Madrid es de 24 € la hora.

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunas de las causas que hacen variar los precios son:

• Dónde hace los entrenos el entrenador. Si quieres que estas sean en tu casa, tendrás que asegurarte de que el entrenador se desplaza.
• El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada entrenamiento.
• Cuál es su especialidad. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
• Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

En Las Rozas de Madrid y alrededores hay en total 52 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

Consulta los anuncios de los coaches deportivos que hay en Las Rozas de Madrid con una simple búsqueda y contacta con el que más te interese. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

• El precio de las sesiones.
• La experiencia del entrenador y su especialidad.
• Su formación.
• Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
• Cómo organiza sus entrenamientos.
• Los comentarios de anteriores clientes.

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su anuncio.

¡Contacta ya con un entrenador personal!

8 de cada 10 entrenadores personales también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos online.

Por regla general, los entrenamientos a distancia son más económicos y permiten horarios más flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Los entrenamientos personales a distancia son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Nuestros entrenadores personales han recibido un total de 12 valoraciones lo que supone una nota media de 4.9 sobre cinco.

Recuerda que en Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de entre semana para ayudarte y resolver toda duda que puedas tener. Podrás contactarlos a través del e-mail o por teléfono y te darán una solución lo antes posible.

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras preguntas frecuentes.

Practicar una actividad física con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

Para comenzar, es mucho más agradable hacer ejercicio con alguien que sepa, que hacerlo por tu cuenta. Un coach personal te permitirá conservar tu motivación a largo plazo. Es un profesional que sabrá prepararte y que te permitirá avanzar a tu velocidad a lo largo de las sesiones.

¿Nunca has hecho deporte y quieres empezar a practicarlo? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con tutoriales o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus posturas, puedes lesionarte. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al máximo.

La práctica del deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que practican deporte de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

Siendo adulto, seguir practicando deporte también reduce riesgos de enfermedades como el cáncer de colon, mejorar la circulación y fortalecer la calidad de nuestros cartílagos/huesos y disminuir el colesterol de nuestro organismo. También se pueden hacer ejercicios adaptados para embarazadas.

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

En cualquiera de los casos, siempre se aconseja tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar el trabajo físico.

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?