Personal trainer Las Rozas de Madrid

De media, el precio de una hora de entrenamiento personal en Las Rozas de Madrid es de 25 € la hora.

Son los propios entrenadores los que fijan sus tarifas por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunos de los factores que hacen variar las tarifas son:

• Dónde hace las sesiones el coach. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que asegurarte de que el entrenador se desplaza.
• El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada sesión.
• Cuál es su especialización. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un coach u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
• Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

Descubre todos los entrenadores personales que hay en tu zona con una simple búsqueda en Superprof y contacta con el que más te interese.

42 entrenadores están disponibles en @TPL VILLE@ y alrededores para guiarte en tus entrenamientos.

Te invitamos a comparar los perfiles de los entrenadores de @TPL VILLE@ y que contactes con aquel que más te satisfaga a lo que te guste. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: la tarifa, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología durante las sesiones, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

Todo esto y más, la podrás encontrar en su anuncio.

¡No te lo pienses más y empieza a hacer deporte con un entrenador personal!

La mayoría de nuestros entrenadores personales también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos a distancia.

Por lo general, los entrenamientos online son más baratos y permiten horarios más flexibles, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Los entrenamientos personales online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Con un total de 11 evaluaciones recibidas, los entrenadores personales de Las Rozas de Madrid tienen una media de 4.9 sobre cinco.

¿Tienes otras dudas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o por mail toda la semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

Para otras preguntas, échale un vistazo a nuestras FAQ.

Los entrenamientos con un entrenador personal no solamente van dirigidos a gente que se inicia en el deporte, sino que también puede resultar muy positivo para deportistas confirmados.

Primero, tener un entrenador te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte rutinas personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a entrenarte, trabajar solo mirando videos o yendo al gimnasio puede ser peligroso. Un entrenador te permitirá evitar las lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te enseñara las buenas prácticas y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu ritmo.

¿Sueles practicar deporte pero no ves los resultados? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un entrenador personal para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesiones.

Hacer ejercicio no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

En la adultez, la práctica de ejercicio reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

Sea como sea, siempre es aconsejable tener a un profesional al lado que te pueda aconsejar sobre qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?