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Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta de media un entrenamiento personal en Santa Perpètua de Mogoda?

En Santa Perpètua de Mogoda, un entrenamiento con un instructor deportivo cuesta de media 27 € la hora.

 

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunas de las cosas que hacen variar las tarifas son:

  • Dónde hace las sesiones el coach. Si quieres que estas sean en tu casa, tendrás que comprobar si el entrenador se desplaza.
  • El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada entrenamiento.
  • Cuál es su especialidad. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
  • Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

 

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🏋🏼‍♀️ En Santa Perpètua de Mogoda, ¿cuántos coaches personales hay disponibles para ayudarme a entrenar?

3 instructores deportivos están disponibles en Santa Perpètua de Mogoda y alrededores para guiarte en tus entrenamientos.

 

Consulta los anuncios de los coaches personales que hay en Santa Perpètua de Mogoda con una simple búsqueda y contacta con el que más te interese. Algunos aspectos que te pueden ayudar a elegir un profe son:

  • El precio de las sesiones.
  • La experiencia del entrenador y su especialización.
  • Sus estudios.
  • Si se desplaza o las sesiones serán en su domicilio.
  • Cómo organiza sus sesiones.
  • Los comentarios de anteriores clientes.

 

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

 

¡Contacta ya con un entrenador personal!

💻 He encontrado un entrenador pero está muy lejos de mi casa, ¿puedo hacer los entrenos online?

4 de cada 5 entrenadores de Superprof ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones en línea.

 

Por regla general, los entrenamientos a distancia son más económicos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Los entrenamientos personales online son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué calificación tienen de media los entrenadores personales de Santa Perpètua de Mogoda?

Con un total de opiniones recibidas, los entrenadores personales de Santa Perpètua de Mogoda tienen una media de sobre cinco.

 

Recuerda que en Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte y resolver cualquier pregunta que puedas tener. Podrás contactarlos vía correo electrónico o por teléfono y te darán una solución lo antes posible.

 

Mira nuestra preguntas frecuentes.

🥇 ¿Por qué siempre es una buena idea hacer deporte con un instructor deportivo?

Hacer una actividad física con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Primero, tener un entrenador te ayudará a seguir motivado a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un entrenador es un profesional y sabrá prepararte entrenamientos personalizados, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.

 

¿Quieres hacer deporte pero no sabes ni por dónde empezar? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con tutoriales o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus posturas, puedes hacerte daño. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entrenamiento adaptado a tus objetivos y necesidades.

 

Si eres deportista, tener un profesional a tu lado te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al 100%.

 

Practicar un deporte tiene muchos beneficios, a cualquier edad. Además de mejorar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el desarrollo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.

 

Siendo adulto, seguir haciendo ejercicio físico también permite reducir riesgos de enfermedades como el cáncer, fluidificar la circulación y fortalecer la calidad de nuestros cartílagos/huesos y disminuir el colesterol de nuestro organismo. También se pueden encontrar ejercicios adaptados para embarazadas.

 

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre se aconseja tener a un profesional al lado que te pueda aconsejar sobre qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

 

Entonces, ¿te animas a hacer deporte con un entrenador personal?