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Clase de ponerse en forma a domicilio en País Vasco

24 profes de ponerse en forma en tu zona

Nuestra selección de profesores particulares
de deportes y baile en País Vasco

Donostia
15€/h
Kimetz
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal que te ayudará a cumplir tus objetivos y retos ¿Te animas?

Mi metodología consiste en una evaluación inicial (objetivos, disponibilidad, analizar las pulsaciones...). Y desde esta información diseñar un entrenamiento personalizado y adaptado al cliente. En un principio diseñaría el entrenamiento en bloques de un mes o una semana y el alumno tendrá que cumplir los objetivos de cada entrenamiento.

Donostia
15€/h
Adriana
(4)
¡Primera clase gratis!

Monitora titulada en ciencias de la actividad física y del deporte. Carrera en Ciencias de la danza. Experiencia como monitora de gimnasio, escuelas de danza y teatro. Entrenamiento personal y electro

Trabajo en base a los objetivos, metas que los clientes quieren alcanzar. Es importante saber escuchar a la persona a la que vas a hacerle un plan de entrenamiento para saber que es lo que busca y así poder llegar a cumplir sus objetivos. También es importante que se disfrute, que se lo pase bien para que tenga ganas de más y más.

Forua
10€/h
Cristina
¡Primera clase gratis!

Profesora de gimnasia se ofrece para ayudarte a ponerte en forma a domicilio en Bizkaia

¡Buenas! Si por fin te has decidido a dar ese importante paso de querer ponerte en forma y cuidarte, aquí me tienes. Graduada en magisterio deportivo y TAFAD (Técnica en actividades físicas y animación deportiva), me ofrezco para echarte un cable en el ámbito del deporte y la gimnasia. Sea cual sea tu objetivo marcado, contacta conmigo y juntos lo conseguiremos.

Bilbo
15€/h
Alicia
¡Primera clase gratis!

Licenciada en Bellas Artes, y Monitora Deportiva con experiencia imparte clases en Bilbao de Pilates, Yoga, entrenador personal, spinning, zumba...

En general, depende de las clases hay una estructura de calentamiento y preparación del cuerpo para el ejercicio, la parte media donde , insisto, depende de la clase, se va aumentando la intensidad del ejercicio según objetivos, seguida de una pequeña parte de vuelta a la calma , bajando pulsaciones, y por ultimo estiramientos.

Ortuella
30€/h
Eneko
¡Primera clase gratis!

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UPV/EHU). Máster en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UniLeón) y Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité Olímpico Español).

Concreto una entrevista con el cliente, en la cual nos conocemos, rellenamos un cuestionario para realizar de manera individualizada el entrenamiento y concretamos los objetivos a seguir. Los entrenamientos pueden ser presenciales o planificaciones online. La entrevista también puede ser online si no es posible quedar personalmente.

Portugalete
15€/h
Fernando
¡Primera clase gratis!

Competidor en Men's Physique ofrece estructuración de entrenamiento y guía nutricional personalizada

Mi metodología está basada en la formación de hábitos y reestructuración de la alimentación y el ejercicio físico. Cada persona requiere de una perspectiva especializada, por lo que trato cada uno de los casos de manera personalizada, incluso llegando a realizar entrenamientos junto con el cliente.

Bilbo
11€/h
Asier
¡Primera clase gratis!

Estudiante de marketing (sarriko) da clases de apoyo general a jovenes estudiantes de primaria o eso. Posibilidad de dar clases tanto en mi casa como en la del estudiante.

Soy un joven estudiante de 22 años con ayudar a chicos y chicas por medio de la constancia en la realizacion de ejercicios y transmitiendo a estos mis conocimientos haciendoles ver que aquello que ahora ven como complicado pronto lo veran como algo sencillo.

Bilbo
12€/h
Diego
¡Primera clase gratis!

Estudiante de derecho de la UPV dispuesto a acabar con el sedentarismo

Siempre he estado cerca del deporte con lo cual sabría perfectamente estructurar una rutina de musculación o enseñar a realizar correctamente estiramientos. Mis clases serían dinámicas y siempre buscaré consejo y utilizaré métodos de trabajo de los mejores. Soy un chico con mucha vitalidad con lo cual no será difícil empaparos las ganas de trabajar.

Bilbao
10€/h
Egoitz
¡Primera clase gratis!

Técnico deportivo en montaña y corredor esperimentado en larga distancia, da cursos de trailrunning y prepara tus objetivos deportivos.

Mi metodo es el de menos es mas Realizar entrenamientos de calidad y conseguir objetivos sin lesionarse. Priorizando siempre la salud.

Bilbo
16€/h
Richard
¡Primera clase gratis!

Entrenador personal ahora da clases y entrenamientos en grupos de 12.20.25 etc ...alta experiencia en formar a personas a rendir mejor dentro y fuera...

Mis métodos sienpre an sido muy sencillos para entenderlos con rapidez y asimilarlos la gente siempre a quedado muy contenta estoy siempre para ayudar a cualquier pregunta de mis alumnos

Donostia
5€/h
Myrto
¡Primera clase gratis!

Poneos en forma a ménos de un mes,perded peso y desarrollad habilidades que no sabíais que tenéis!

Hey guys!I am erasmus studen in San Sebastian and i want to create a group with people who wants to get in touch with the sports.Our program includes many kinds of exercises,different at every lesson.

Bilbo
20€/h
Jesús
¡Primera clase gratis!

Licenciado E.F., entrenador personal y atleta: conocimientos y experiencia, para ayudarte a lograr tus objetivos.

Basada en la individualización del entrenamiento a las características y necesidades del alumno; especialista en entrenamiento de fuerza y flexibilidad, mediante entrenamientos funcionales; objetivos para la mejora del rendimiento, cuidado de la salud (prevención, rehabilitación de lesiones y tratamiento mediante el movimiento) y para la mejora estética (adelgazar, tonificar y moldear).

San Sebastián
35€/h
Ilune
¡Primera clase gratis!

SWIM COACH / PERSONAL TRAINER Ex-nadadora profesional con más de 10 años de experiencia

Primero de todo cuidar la salud practicando deporte y entrenando. Cada clase es totalmente personal y estudiada con anterioridad para poder conseguir el objetivo propuesto por el cliente/a.

Bilbo
20€/h
Alicia
¡Primera clase gratis!

Actual circense y ex-atleta de resistencia se ofrece para entrenamientos personales en Bilbao

Me he empapado de diferentes metodologías y recursos de entrenamientos físicos y artísticos durante más de diez años. Estoy especializada en elementos aéreos, pero ahora estoy centrada en movimiento de suelo, creación de escena, y por otro lado tonificación y elongación. Configuro rutinas de trabajo con variaciones de nivel en función de la progresión del trabajo de cada uno.

Erandio
20€/h
Aingeru
¡Primera clase gratis!

Diplomado en educación física del gran Bilbao. Entrenamiento personalizado, pérdida de grasa, y rehabilitación. Monitor de pádel nivel I.

Después de una entrevista personal nos pondremos manos a la obra para conseguir tus objetivos. Desde perder grasa a preparar a unas oposiciones. Utilizaré todas las herramientas al alcance de mi mano para conseguirlos, tanto dentro como fuera de tu gimnasio habitual. Todo ello con consejos nutricionales para completar tu entrenamiento.

San Sebastián
25€/h
Vicky
¡Primera clase gratis!

Conocerse a uno mismo y aprender a disfrutarse es un maravilloso y divertido camino. El Pilates y otros actividades nos ofrece una herramienta ideal para ello. Lo compartimos? Monitora personal os da

Es un sistema único de ejercicios para acondicionamiento del cuerpo: restablece el equilibrio muscular, mejora nuestra higiene postural, refuerza y tonifica los músculos, aporta flexibilidad y unifica cuerpo y mente. Se trata de un método progresivo que tiene como fin mantener el alineamiento correcto del cuerpo, mediante la activación de los músculos adecuados y en la secuencia perfecta.

Vitoria-Gasteiz
10€/h
Garazi
¡Primera clase gratis!

Estudiante de ciencias de la actividad física y del deporte da clases de cualquier ambito de deporte a personas de cualquier edad en Vitoria-Gasteiz o Bilbao

Soy una estudiante de 1º de ciencias de la actividad física y del deporte de la Universidad de Deusto, tengo 18 años y juego futbol en el Aurrera de Vitoria. Me gustaría ayudar a la gente a tener una buena forma física y poner en practica los conocimientos adquiridos en clase.

Berango
15€/h
Amaia
¡Primera clase gratis!

Se dan clases particulares de Yoga, Pilares, Entrenamiento Físico, GAP, patinaje, danza

Soy entrenadora personal, especializada en Yoga y Pilates. Doy clases de Danza y patinaje en colegios, ademas de Yoga. Son clases de una hora.

Donostia
12€/h
Alex
¡Primera clase gratis!

Encuéntrale al deporte un sitio en tu rutina diaria y ven a entrenar con nosotros

Soy Alex Sanchez, soy entrenador de Atletismo y entrenador personal. Mi rango de atletas estaría entre los 18 y los 50 años, que tengan ganas de practicar un poco de deporte al día para sentirse mejor.

Getxo
15€/h
Santiago
¡Primera clase gratis!

Entrenamientos deportivos al aire libre o a Domicilio. Tonificaciòn, calistenia, resistencia, natación, etc.

Soy un joven graduado en Actividades físicas y deportivas. Este anuncio va para aquellas personas que quieren emprender o han emprendido el hábito de un estilo de vida saludable. Estoy capacitado para abarcar cualquier nivel que el usuario tenga, así como sus límitaciones físicas (lesiones, doleres, recuperación).

Bilbo
12€/h
Asier
¡Primera clase gratis!

Entrador personal ( fitness, stretching, baloncesto, pilates) imparte clases en Vizcaya

Hola soy Técnico grado superior de actividades físico deportivas y estudiante universitario, dirijo clases a cualquiera que quiera iniciarse o que ya practique deporte. Clases presenciales y online Clases dirigidas y en las que entreno junto al cliente, enseño a que disfruten y aprendan entrenando.

Getxo
20€/h
Leire
¡Primera clase gratis!

¡Ponte en forma conmigo! Disfruta del deporte y siéntete a gusto contigo mismo.

Me adecúo a las necesidades del alumno. Doy clases de Taekwondo y Fitness. Lo más importante para mí es que el alumno disfrute y progresivamente vea su mejora personal. Dependiendo del objetivo de cada uno hago: circuitos, taekwondo, defensa personal, ejercicios aeróbicos...

Santurtzi
12€/h
Aitor
¡Primera clase gratis!

Experiencia en el ámbito del running - atletismo, conocimientos de gimnasio, lesiones, y alimentación

Experiencia de mas de 5 años en el mundo del atletismo. Sobretodo en las distancias de medio-fondo y fondo. También conocimientos de gimnasio y de running. Es posible impartir las clase en Euskera. También experiencia de mas de 5 años en deportes relacionados con el mundo del frontón.

Bilbao
15€/h
Sandra
(1)
¡Primera clase gratis!

Madre fitness, entrenadora personal de musculación y nutrición en Bilbao y online.

Madre desde hace dos años y luchadora contra la hiperlaxitud desde los 10 años. La hiperlaxitud es simplemente que las articulaciones son más laxas que los que deberían y no me sujetan los huesos en su sitio. La única manera de combatirlo es haciendo músculo. Tengo conocimientos de entrenamientos de aumento de masa muscular, aumento de fuerza, y definición.

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Nuestros antiguos alumnos en País Vasco
evalúan a sus profes de ponerse en forma

Para estar seguro de la calidad de nuestros docentes y de su pedagogía,
recogemos las opiniones de nuestros antiguos alumnos.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof.

¡Perfecto! Adriana es una MARAVILLA. Sabe lo que hace y sabe acomodarse a las necesidades de la otra parte con absoluta profesionalidad. Clases dinámicas y llenas de buena energía. Además, es muy divertida (yo al menos, me río mucho). La recomiendo...

A
Ana , alumn@
Hace 3 semanas

¡Perfecto! Aunque estuve muy poquito con ella me pareció una profe excelente con un muy elevado conocimiento técnico y con muy buenas dotes para transmitirlo y muy simpática.

L
Luis ignacio, alumn@
Hace 1 mes

¡Perfecto! Llevamos tres clases y la experiencia es muy buena

D
Diego, alumn@
Hace 1 mes

¡Perfecto! Mauro es un gran profesional, te hace entrenar con una gran intensidad y los resultados se notan rápido, llevo poco más de un mes con él y ya he notado grandes ganancias de musculo y pérdida de grasa, entrenando sólo con mi peso corporal. Tiene...

A
Antonio, alumn@
Hace 2 meses

¡Perfecto! Me encanta su personalidad, lo positiva y energética que es. Con ella da gusto dar clases, y se hacen muy amenas, además que se pasa el tiempo volando. Estoy muy contenta de haberla encontrado! No la cambio por nada :P Si busca un entrenador...

D
Diana, alumn@
Hace 2 meses

¡Perfecto! Estoy muy contento con las clases de Julia, hace un tiempo que he retomado la práctica del tenis como hobby, si bien, hacía muchos años que no trabajaba la técnica. Julia me está ayudando a perfeccionar golpes y movimientos acorde con mi forma...

A
Anxo, alumn@
Hace 3 meses

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