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Alvaro

Embajador

  • Tarifa por hora 10€
  • Respuesta media 3h
  • Número de estudiantes 50+
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DISFRUTAR haciendo deporte, es sin duda la clave para alcanzar un estado óptimo.

    • Madrid
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    • webcam

Embajador

Es un/a profe excellente. Perfil de calidad, diplomas y respuesta garantizada.
Alvaro preparará la primera con mucho esmero la primera clase de Entrenador personal.

Acerca de la clase

Aprendo cada día sobre entrenamiento personal, salud, nutrición, psicología y todo aquello que pueda hacer mejorar la sesión con cualquier persona.

Mis métodos son sobre todo enfocarme 100% en crear un buen hábito para que se mantenga a lo largo del tiempo a través de rutinas que motiven a cada persona que las realiza. Estableceremos objetivos a corto, medio y largo plazo para que poco a poco la motivación vaya creciendo.

Las clases van dirigidas desde niños, adolescentes hasta adultos con cualquier tipo de nivel. Desde personas iniciadas en el deporte, como personas que nunca han hecho deporte.

materias

  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • +2

    Estiramiento

    TRX

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Alvaro

He trabajado con diferentes personas, tanto en el ámbito grupal e individual. Soy un amante del deporte y sobre todo de los buenos hábitos.

Mi mayor preocupación respecto a cada persona es que consiga un estilo de vida saludable que lo incorpore cada día en su vida.

Estoy en constante formación en todo lo relacionado al deporte, alimentación, hábitos y psicología para poder aportar el mayor conocimiento a cada persona.

Amante del deporte y sobre todo de los buenos hábitos. Simplemente llevar un estilo de vida saludable puede llevar a tu salud a un nivel increíble de bienestar tanto mental como físico. Apasionado del crecimiento personal y en constante formación con todo lo relacionado con el entrenamiento personal, psicología y alimentación.

Actualmente estudiante de Psicología. Graduado en Magisterio de Educación Física. Me he ido formando a través de diferentes cursos: entrenamiento pliométrico: de la fisiología a la práctica, problemas digestivos en deportistas: abordaje desde la fisiología integrativa, HIIT y vías de señalización en la adaptación al ejercicio, ¿Con qué tipo de ejercicio se consumen más calorías?, El músculo como eje de salud cardiometabólica, seminario vertical core, programación del entrenamiento de fuerza, análisis en profundidad del press de banca, suelo pélvico para el deporte y la salud, nutrición en la mujer, planificacion del entrenamiento deportivo, nutrición aplicada al medio acuático, nutrición deportiva y control de peso, nutrición deportiva aplicada a deportes de fuerza, especialista en entrenamiento infanto juvenil, certificación de entrenamiento en suspensión

Precios

Packs

  • 5 hrs. 48€
  • 10 hrs. 90€

Online

  • 10€/h

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