1a clase gratis
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Jonatam
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 1h
15€/h
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1a clase gratis
- Artes marciales
- Boxeo
- Deportes de contacto
- Kick boxing
- Muay thai
Entrena Muay Thai, Kickboxing o Boxeo conmigo: técnica, defensa personal y condición física a tu ritmo.
- Artes marciales
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- Deportes de contacto
- Kick boxing
- Muay thai
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Gijón
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Gijón
-
Sobre Jonatam
Llevo 11 años practicando artes marciales, con especialidad en Muay Thai y conocimientos de kick-boxing y boxeo. Me considero una persona cercana, paciente y atenta, y entiendo que empezar en un deporte de contacto puede imponer al principio.
Por eso mis clases están pensadas para crear un ambiente cómodo, progresivo y sin presión, especialmente para personas principiantes, tímidas o inseguras. Mi objetivo es que aprendas técnica, mejores físicamente y ganes confianza en ti misma/o poco a poco, siempre adaptando el entrenamiento a tu nivel y ritmo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología se basa en un entrenamiento progresivo, práctico y adaptado a cada persona. El objetivo principal es que el alumno no solo aprenda técnicas de Muay Thai, kick-boxing o boxeo, sino que también gane seguridad, confianza en sí mismo y mejore su condición física de forma completa.
Las clases están pensadas para aprender desde la base: colocación del cuerpo, guardia, desplazamientos, golpes básicos, defensas, esquivas, bloqueos, combinaciones y control de la distancia. Todo se trabaja paso a paso, de manera clara y segura, para que el alumno entienda cada movimiento y pueda aplicarlo con confianza.
Además de la parte técnica, doy mucha importancia al acondicionamiento físico. En las sesiones se trabaja la resistencia, la fuerza, la coordinación, la agilidad, la movilidad y la capacidad de reacción. La idea es que cada clase sea dinámica, útil y motivadora, combinando aprendizaje técnico con mejora física real.
Ideal para principiantes, personas que quieren ganar seguridad, mejorar su forma física o iniciarse en deportes de contacto sin presión y con una enseñanza progresiva.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 110€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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