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Jorge
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Jorge
« A Marcos le conozco de hace más de 10 años... Qué decir sobre Marcos? Todo positivo: buena actitud , ganas, compromiso y lo mejor de todo , que lo transmite y te lo hace llegar. Me ha ayudado mucho a la hora de querer entrenar y no saber cómo debería de empezar. Sin duda , lo recomiendo. »
20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Tiempo medio de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Marcos
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
  • Gimnasia post parto
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenador personal cualificado, para lo que quieras. Pierde esos kilos de mas, entrénate para alguna oposición, mejora tu salud y mantente en forma, preparación pre y post parto. ¡A POR ELLO!

Metodología

Mi trabajo es personal y cercano, soy exigente para conseguir los objetivos marcados, el seguimiento que mantengo con las personas es continuo y adapto los entrenamientos a las características de cada una de ellas.

Mis entrenamientos pueden ser online o presenciales, pero siempre haré una visita mensual.

Antes de cada entrenamiento realizaremos un test y realizaremos unas medidas antropométricas para saber desde que punto partimos y ver las mejoras que conseguiremos en el tiempo.

Trabajo con una nutricionista con experiencia que nos ayuda en nuestros entrenamientos adaptando dietas específicas para cada usuario mejorando así nuestro rendimiento.

El entrenamiento personal se adapta a:
- Personas que quieren bajar de peso.
- Recuperación funcional.
- Entrenamiento pre y post parto.
- preparación para oposiciones y pruebas físicas

Trayectoria académica y profesional

- Graduado en ciencias del deporte en la universidad politécnica de Madrid. (INEF).
- Técnico en actividad física y animación deportiva (TAFAD).
- Entrenador personal desde 2017.
- Preparador físico de equipos de baloncesto.
- Entrenador de baloncesto en categorías de formación en Movistar Estudiantes.

Precios

Precio de clases por webcam : 20€/h
Precio por 5 horas de clases : 90€
Precio por 10 horas de clases : 180€

Precisiones

PACK ONLINE (50€/mes)
- Seguimiento antropométrico cada 3 semanas.
- Tabla de ejercicios on-line actualizada cada 3 semanas
- comunicación diaria vía whatsapp o e-mail para resolver dudas, modificar ejercicios y recibir feedback.

PACK PRESENCIAL (50€/mes + 20€/h)
- Seguimiento antropométrico cada 3 semanas.
- Tabla de ejercicios on-line actualizada cada 3 semanas
- comunicación diaria vía whatsapp o e-mail para resolver dudas, modificar ejercicios y recibir feedback.
- Sesiones presenciales en la casa del usuario o en exterior si así lo requiere el entrenamiento. Todo el
material necesario como el desplazamiento corre a cargo del entrenador.

DIETA NUTRICIONAL (25€/mes)
- Para obtener unos resultados más eficaces, también puedes optar por un seguimiento nutricional supeditado por una nutricionista profesional. estas dietas pueden ser tanto semanales como quincenales, adaptandonos a las características del usuario.

BONOS DE SESIONES:
- Bono de 5 sesiones ( 1 hora y 15 min/sesión): 90€
- Bono de 10 sesiones ( 1 hora y 15 min/sesión): 180€

Clases ofrecidas por Marcos
Individual
En grupo
Las clases se harán
En su domicilio
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
  • Gimnasia post parto
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Marcos

Formación académica
- Bachillerato de ciencias de la salud. 2007 - 2009
- Técnico actividades físicas y animación deportiva (TAFAD). 2009 - 2011
IES Virgen de la Paloma
- Grado ciencias de la actividad física y el deporte (INEF). 2011 – 2016
Universidad politécnica de Madrid.
- Entrenador de baloncesto nivel 2. 2016
Federación de baloncesto de Madrid.
- Instructor de pilates 2013
Peak Pilates sistem

Experiencia profesional.
- 2010-2017
Entrenador • Categorías de formación y sénior •
- 2017-2019
Director técnico. • Sección de Baloncesto. • Entrenador personal
- 2017
Prácticas de universidad• Liga femenia 2 • Movistar Estudiantes • entrenador personal
- Actualidad
Entrenador • Categorías de formación • Movistar Estudiantes • Entrenador personal

Las 3 opiniones sobre Marcos
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

3 recomendaciones

J
Jorge

A Marcos le conozco de hace más de 10 años...
Qué decir sobre Marcos? Todo positivo: buena actitud , ganas, compromiso y lo mejor de todo , que lo transmite y te lo hace llegar.
Me ha ayudado mucho a la hora de querer entrenar y no saber cómo debería de empezar.

Sin duda , lo recomiendo.

Paula

Recomiendo indudablemente a Marcos como entrenador personal por la energía y alegría que tiene siempre. Sabe transmitorle esa motivación a los clientes (a mi al menos), plantea entrenamientos acordes a las capacidades y objetivos de cada uno, y muy entretenidos, te termina enganchando.
Tambiėn recomiendo la parte de nutrición, a pesar de ser a distancia funciona muy bien.

Maria Antonia

Marcos es un chico es un chico genial, sus entrenamientos son amenos y activos, tiene una personalidad muy fantástica y lo más importante de todo es que he conseguido los objetivos que nos marcamos. Recomendable 100%

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