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Barcelona 
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Clases ofrecidas por Sergi
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Iniciación deportiva
  • Otros deportes
  • Gimnasia artística
  • Culturismo
  • Halterofilia
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Entrenamiento de Fuerza (en BARCELONA), entrenamiento personal, seguimiento online. [Opcional en Inglés]

Metodología

Hola buenas, soy Sergi, un chico de 22 años, un "friki" del deporte; he estado entrenando varios deportes durante toda mi vida, tales como: natación, bici de montaña, trail running... Hasta que en 2013 me lesioné la rodilla haciendo barranquismo y tuve que empezar a entrenar sobretodo el tronco superior haciendo (gimnasia/street workout/calistenia) que significa entrenar utilizando el peso del propio cuerpo (flexiones, dominadas, fondos, abdominales...)
Un año después, una vez me recuperé al 100% de la lesión, empecé a entrenar (levantamiento de peso/powerlifting/halterofilia).

¿Qué es lo que ofrezco?
-Opción de hacerlo en: Castellano/Catalán/Inglés
-Asesoramiento deportivo (online)
-Asesoramiento nutricional básico (online)
-Asesoramiento sobre la prevención de lesiones (online)
-Entrenamiento personal (online)
-Entrenamiento personal (presencial)
-Entrenamiento en grupo/clases dirigidas (presencial)
-Clases dirigidas de Stretching (perfectas para ganar elasticidad muscular y movilidad articular)

Recuerda que: ¡LA DISTANCIA ENTRE TUS SUEÑOS Y LA REALIDAD SE LLAMA ACCIÓN!

Trayectoria académica y profesional

He estudiado CFGM y CFGS (CAFEMN y AAFE) para ser técnico/entrenador de deporte y actualmente estoy estudiando la carrera de Fisioterapia.
Les llevo el entrenamiento a varios chicos de forma online, los cuales se iniciaron conmigo y ahora se encuentran lejos de donde vivo.
Durante los 3 últimos años de forma gratuita he estado entrenando chicos y chicas ya que disfruto haciéndolo y además es la mejor forma para instruirse uno mismo, así que finalmente decidí empezar a hacerlo de forma remunerada.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 3€
Precio de clases por webcam : 16€/h
Precio por 5 horas de clases : 95€
Precio por 10 horas de clases : 170€

Precisiones

Pueden haber variaciones según los servicios seleccionados, siempre serán alertados de antemano.

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