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E
Elo
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E
Elo
« ¡Genial! No he empezado a dar clases con él por motivos personales, pero ha sido un chico muy amable y se ha preocupado bastante. Gracias Manuel. Ha sido un placer coincidir contigo Por supuesto que lo recomendaria »
15€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 5h
Clases ofrecidas por Manuel
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Entrenamiento Personal en gimnasio, domicilio o parques. Enfocado a perdida de peso, musculación, recuperación ...

Metodología

Soy entrenador personal , actualmente trabajando en una empresa dedicada a este sector. Poseo titulación en ciencias del deporte y muchas otras obtenidas a través de la federación española de fitness. Por medio de una entrevista inicial, valoraré la condición física del cliente para poder ofrecer un entrenamiento acorde con sus necesidades y aptitudes físicas, también le tomaré una serie de mediciones para poder ver el progreso que vamos consiguiendo. Si el cliente lo necesita, también le guiaré con un plan de comidas efectivo para lograr aún más rápido sus objetivos. Además, debido a la situación actual por la que estamos pasando y la importancia de hacer deporte para evitar más que nunca caer en el sedentarismo, se realizarán entrenamientos mensuales no presenciales completamente adapatados a los objetivos del cliente y al material del que disponga para poder entrenar en su domicilio. Este seguimiento mensual incluye además una clase por web cam para explicar todas las dudas y técnicas de los ejercicios para su correcta ejecución.

Trayectoria académica y profesional

Mi metodología se basa en enseñar a los clientes un estilo de vida saludable, el cual estar en forma y sano no sean sinónimo de sacrificio y sufrimiento. Podeis pedir referencia a muchisimos clientes anteriores que os podrán dar su opinión de los entrenamientos y metodos que llevo a cabo y sobre todo de su nivel de satisfacción con el servicio contratado.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 3€
Precio de clases por webcam : 10€/h
Precio por 5 horas de clases : 75€
Precio por 10 horas de clases : 145€

Precisiones

Programación mensual no presencial + clase explicativa por webcam 35€
Programación trimestral no prensencial + clase explicativa por webcam 95€
Programación mensual no presencial + clase explicativa por webcam + asesoramiento nutricional 49€
Programación trimestral no presencial + clase explicativa por webcam + asesoramiento nutricional 135€

Clases ofrecidas por Manuel
Individual
En grupo
Las clases se harán
En tu domicilio
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Estiramiento
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Curriculum Vitae de Manuel

Titulado en ciencias de la actividad físicia y el deporte.
Certificación de la federación española de fitness Fundamentos Biológicos de la motricidad humana.
Certificación de la federación española de fitness en prescripción del ejercicio físico en sala de fitness.
Certificación de la federación española de fitness en core training.
Certificación en suspensión training (TRX)

Las 8 opiniones sobre Manuel
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
E
Elo

¡Genial! No he empezado a dar clases con él por motivos personales, pero ha sido un chico muy amable y se ha preocupado bastante.
Gracias Manuel. Ha sido un placer coincidir contigo
Por supuesto que lo recomendaria

M
Maria

¡Genial! Llevo entrenando con el un mes y es increíble todo lo que he podido superar ,se que me falta mucho pero lo más importante es que cada día me siento con ganas de seguir.
Empezar a entrenar con Manuel me está haciendo ver que se puede y que la constancia vale mucho ,pero un buen profesional es la clave.
Gracias y nos vemos la semana que viene profe!

Respuesta de Manuel

Excelente alumna, con muchas ganas de aprender y mucho entusiasmo en todo lo que hace.

6 recomendaciones

L
Lara

Lo conozco desde hace años y con el alcancé mis objetivos después de muchos años intentándolo sola o con otros entrenadores.
Además es puntual, sabe que ejercicios utilizar para alcanzar tus objetivos, los entrenamientos los hace muy personificados y esta muy pendiente en todo momento de ti.
Muy recomendable!

P
Puri

Gran profesional,con amplios conocimientos de entrenamiento personal, llevo con el casi un año y estoy encantada. He visto cambiar mi cuerpo desde que empecé y ahora llevo un estilo de vida completamente distinto y saludable.

L
Lilian

Manuel es un profesional estupendo,pontual y dedicado.Pocos profesionales desta área se dedican a sus alumnos 100% como el.De todo tiempo que hago las classes personales con el no tengo que me quejar.Lo indicó a cualquiera que queira un trabajo serio y con resultados.

J
José

Después de muchos años de experiencia y preparación Manuel es un gran profesional (sólo hay que verlo). Puede ayudarte a mantenerte en forma, perder peso o ganar masa muscular. Puede diseñarte una dieta a medida y hacerte seguimiento. A mí me puso a punto para mi boda en poco más de un mes. Muy recomendado.

E
Espinosa Diaz

Es educado ,ameno,responsable. Sus clases resultan muy entretenidas y efectivas. Gran profesional y con experiencia.

C
Carmen

Es una persona preparada, responsable y profesinal serio. Hace sus clases divertidas y efectivas. Confiamos en él por su preparación y experiencia.

Entrevista de Manuel

PREGUNTA 01 | 08
¿Con qué edad empezaste a practicarlo?
Manuel — Desde que era niño siempre he practicado deporte de todo tipo, era un niño muy activo y me gustaba todo, futbol, tenis, tenis de mesa, patinaje, baloncesto… pero desde los 17 se podría decir que empecé a practicar entrenamiento de interior de cara a mejorar mi nivel físico.
PREGUNTA 02 | 08
¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s?Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.
Manuel — La mayor parte de mi tiempo hoy en día lo ocupa el entreno de fuerza y alta intensidad con el fin de mantenerme ágil y sano, pero también practico actividades como senderismo, montañismo, kayak, patinaje, ya que me encanta el contacto con la naturaleza.
PREGUNTA 03 | 08
Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?
Manuel — Lo que más me motiva de mi profesión es poder ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y lograr lo que siempre han deseado mediante hábitos saludables. Me encanta ver la evolución de mis alumnos como poco a poco estos se dan cuenta con el paso del tiempo que ahora pueden hacer muchas cosas que antes no podían. Aquellos que han odiado el deporte, que piensan que van al matadero en vez de al gimnasio, cuando menos se lo esperen estarán deseando de que llegue su ratito de desconexión y prepararán su macuto de deporte con alegría.
PREGUNTA 04 | 08
¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?
Manuel — Cuando era niño estaba en la federación española de tenis, y recuerdo uno de los campeonatos donde todos los partidos se disputaban en un día, nadie se iba a casa, al final recuerdo que jugué la final amaneciendo al día siguiente y me di cuenta como realmente el tiempo se para cuando amas lo que haces.
PREGUNTA 05 | 08
Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.
Manuel — Realmente no podría destacar ningún logro en particular ya que a lo largo de mi vida e disfrutado haciendo múltiples disciplinas.
PREGUNTA 06 | 08
Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)
Manuel — Admiro a muchos deportistas, pero por mencionar alguno en particular sería por ejemplo Nadal, además de las típicas preguntas del tipo de entreno que realiza, también me gustaría saber más sobre su vida a lo largo del día, alimentación, estilo de vida, gestión de las emociones, etc…
PREGUNTA 07 | 08
¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?
Manuel — Poniéndome siempre en su lugar e intentando comprenderlo, tanto a nivel personal como a nivel físico, y por supuesto estableciendo metas realistas y pequeños retos para que el cliente vaya alcanzándolos poco a poco y el mismo pueda darse cuenta de su progreso.
PREGUNTA 08 | 08
¿Qué crees que te convierte en un superdeportista... y un Superprof?
Manuel — Como es comprensible siempre habrá gente mejor, pero de lo que si puedo estar seguro es de dar el 100% en todo lo que hago. La disciplina, la constancia y el esfuerzo por superarse son claves para conseguir destacar en algo.

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