Inicio
Dar clases particulares
11€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Respuesta media 9h
Clases ofrecidas por Melissa
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Zumba
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenamiento Personal para Mujeres + Plan de Nutrición para mantener un cuerpo sano

Metodología

¡¡Entrenamiento personalizado + plan nutricional por zoom para mujeres!!

Te ayudaré a tener un cuerpo sano, entrenado, quiero motivarte a lograr esas metas que tanto estas buscando, pero solamente se obtiene con disciplina y muchas ganas de cambiar tu estilo de vida.

Con mi entrenamiento personalizado podrás conocer tu cuerpo, mejorar tu postura, mejorar tu coordinación, lograr mayor flexibilidad, más resistencia, y un cuerpo fuerte.

Además tendrás una consulta + plan nutricional quincenal con una nutrióloga especializada de más de 7 años de experiencia.

NIVELES BÁSICOS Y PERSONAS QUE YA HAN ENTRENADO ANTES.

Las cualidades que me caracterizan es que soy muy apasionada con lo que hago, energética, disciplinada y comprometida.

Trayectoria académica y profesional

Soy Licenciada egresada de la Universidad de Sonora con especialidad en danza, además de tomar desde mis 15 años clases, cursos de acondicionamiento físico y dar entrenamiento personal (para mujeres), así como cursos y talleres de las diferentes técnicas de danza y yoga.

Precios

Precio de clases por webcam : 11€/h

Precisiones

"*Entrenamiento personalizado para mujeres *"
MODALIDAD ONLINE
(Zoom)

- La tarifa de 250 es únicamente por una clase personalizada.

MIS PAQUETES:

- 2 clases por semana personalizadas ( 8 clases al mes) $1,999
- 3 clases por semana personalizadas (12 clases al mes) $2,760
- 4 clases por semana personalizadas (16 clases al mes) $3,280
- 5 clases por semana personalizadas (20 clases al mes) $3,900

Además tu decides si quieres entrenamiento personal / clases de danza / zumba / fitness / acondicionamiento físico / barra al piso

Para lograr ese cuerpo sano y cambio de vida que estas buscando es necesario hacerlo al lado de expertos que además cuiden de ti.

Clases ofrecidas por Melissa
Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Zumba
Niveles
  • Todos los niveles

Profes similares

¿Buscas entrenador personal cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de ponerse en forma si lo necesitas. Aprender ya no es un problema, ¡encuentra clases de fitness para todos los gustos! Encontrar clases de estiramiento nunca había sido más fácil: vas a adorar aprender.

Madrid
Estudiante de danza ofrece entrenamientos personalizados para pérdida de grasa, trabajo de fuerza, mantenimiento u ocio
12€
Blanca
  • (8 ops.)
¡1a clase gratis!

Los entrenamientos se basarán en un seguimiento personal de tus características, objetivos y disponibilidad. Si eres...

Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Estivella
Zumba, Baile y fitness para ponerte en forma, cardio para quemar grasa y musculación para fortalecer, mejorar postura y encontrarte mejor físicamente y por supuesto mentalmente! lo pasaremos genial y
20€
Vanessa
  • (5 ops.)

Personalizaremos las clases según tus necesidades, gustos y objetivos. Trabajaremos conjuntamente con la motivación, la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Barcelona
Entrenadora personal, ponte en forma ¡y consigue tu objetivo! (Clases Online y Presencial)
17€
Paloma
  • (6 ops.)

Todos mis entrenamientos se basan en utilizar el peso del propio cuerpo. En función de tu objetivo, haremos más ejercicios...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Ciutadella de Menorca
Estudiante en animación sociodeportiva puede ayudarte a ponerte en forma fácil online o presencial
15€
Eunice
¡1a clase gratis!

Me centro mucho en la parte de personalizar, porque cada persona es diferente. Explico un poquito mi manera de llevar a la...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Hospitalet de Llobregat
Clases virtuales para ponerte en forma! Pilates, GAP, entrenamiento HIIT, zumba, stretching.
30€
Diana
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Mi método de trabajo es personalizado, atendiendo a las necesidades de cada persona y cuáles son los objetivos que desea...

Clases por webcam Perfil verificado
Barcelona
Bailarina, intérprete física y entrenadora física con más de 12 años de profesionalismo, da clases de entrenamiento corporal con conciencia y responsabilidad sobre el cuerpo y la salud
20€
Natalia Tamara
  • (4 ops.)
¡1a clase gratis!

Mi metodología se amolda a las necesidades de quienes toman mis clases. Entiendo el cuerpo como un templo personal y lo...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Getafe
Entrenadora personal e Instructora de Clases colectivas. (Zumba, Yoga, Pilates, Pump, GAP, WorkOut, Balance, CicloIndoor, Danza Contemporanea)
28€
Soraya
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

Amplia experiencia en manejo de grupos y clases colectivas en el área fitness y artes escénicas (danza y teatro)....

Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Entrenador Personal e instructor de Zumba fitness; ponte en forma, ponte Fit!
15€
Cley
¡1a clase gratis!

Mi metodología es basa en el propósito de cada persona; como entrenamiento funcional, ejercicio y pérdida de peso,...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Utebo
Apasionada del deporte. Opositora de Guardia Civil. Te ayudo con tu entrenamiento o a ponerte en forma.
10€
Maria
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

Adaptado a las necesidades de cada persona. Entrenamientos online para preparar la parte física de tu...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Bailarina profesional, monitora de Pilates, Yoga y fitness. Clases dinámicas y divertidas enfocadas a tus objetivos desde recuperación de lesiones, mejora postural, perdida de peso y aumento de muscul
20€
LAURA
¡1a clase gratis!

Tras valoración previa buscaremos que objetivos se quieren alcanzar, que necesidades y carencias hay y desde ese punto...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Alicante (Alacant)
DANZA FIT !!   Quieres ponerte en forma, estirilizar tu cuerpo además de divertirte?  Te espero
15€
Ceci
¡1a clase gratis!

Mi método es enseñar con la práctica a tener un cuerpo esterilizado fuerte y fibrado Que sepas mantenerte en forma y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Dos Hermanas
Joven con ganas de comerse el mundo, graduado en ciclo medio de actividades físico deportivas.
14€
Rafael
¡1a clase gratis!

Mi método de enseñanza sobre todo es la disciplina, el sacrificio y la pasión, pero sobre todo, meterle en la cabeza al...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Zaragoza
Bailarín Cubano de Danza Contemporánea, Instructor de Zumba Fitnes, Monitor de Pilates, doy clases online , para ponerte en forma desde casa.
6€
REYDANCE
¡1a clase gratis!

Mis clases van dirigidas a personas de todas las edades, (niños, adultos y mayores). Imparto clases muy activas y con...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Ribadesella
Diplomada en Educación Física, Maestra en Cultura Física y con amplia experiencia en educación, ocio, deportes y actividades físicas diversas.
10€
María
¡1a clase gratis!

Me gusta centrar las actividades en los intereses del alumnado, adaptar a sus necesidades, buscar una metodología...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 h. No disponible No disponible 11€
Contacta con el profe