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Sergio
« ¡Genial! Estuve 2 años sin poder hacer ejercicio por una discopatía cervical... Ver más »
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Sergio
« ¡Genial! Estuve 2 años sin poder hacer ejercicio por una discopatía cervical que el confinamiento y el teletrabajo agravaron. Le pedí a Paula empezar desde muy abajo teniendo en cuenta esta condición y... me encantó desde la primera clase. Las clases son agradables, te dejan muy satisfecho/a, siempre hay un reto a conseguir y en mi caso, que fue un gran reto porque llevaba varias lesiones acumuladas, la perfecta prueba de que Paula sabe lo que está haciendo. No solo evité toda posible lesión sino que pudimos aumentar la cantidad de entrenamientos, la intensidad y hasta los ejercicios de la zona más críticos. Estuve bastantes meses con ella y solo dejé los entrenamientos porque tuve que irme, pero a día de hoy habría seguido. Acabé más fuerte física y psicológicamente y me ha ayudado muchísimo a recuperarme y a sentir que mis lesiones no son una limitación, sino algo que tengo que cuidar en mi estilo de vida para que no afloren. Totalmente recomendable. Me encantó y aprovecho este mensaje para que si tienes dudas te animes a probar con ella, yo lo vi claro desde el primer entrenamiento. »
27€/h
¡1a clase gratis!
Perfil profe verificado
Respuesta media 24h
Clases ofrecidas por Paula
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Estiramiento
  • TRX
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

GIMNASIA HIPOPRESIVA grupos reducidos. ENTRENAMIENTO PERSONAL y PILATES TERAPÉUTICO individuales. Apúntate ya

Metodología

Trato personalizado, flexibilidad de horarios y localización. Entrenadora personal Sevilla se adapta a las necesidades de cada persona. Mejora postural y dolencias en la columna vertebral, tanto en la parte baja de la espalda como alta. Pierde peso y/o ponte en forma, tengo tu solución.

Trayectoria académica y profesional

Soy Licenciada en Ciencias de la actividad física y del deporte. Además de poseer numerosos cursos y un postgrado en Nutrición y alimentación aplicada al deporte. Entrenadora personal Sevilla se adapta a las necesidades de cada persona. Mejora postural y dolencias en la columna vertebral, tanto en la parte baja de la espalda como alta. Pierde peso y/o ponte en forma, tengo tu solución.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 5€
Precio de clases por webcam : 20€/h
Clases ofrecidas por Paula
Individual
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En su domicilio
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Materias enseñadas
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Curriculum Vitae de Paula

Puedes consultar más información sobre mi en mi web: (información oculta)

La opinión sobre Paula
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
S
Sergio

¡Genial! Estuve 2 años sin poder hacer ejercicio por una discopatía cervical que el confinamiento y el teletrabajo agravaron. Le pedí a Paula empezar desde muy abajo teniendo en cuenta esta condición y... me encantó desde la primera clase.
Las clases son agradables, te dejan muy satisfecho/a, siempre hay un reto a conseguir y en mi caso, que fue un gran reto porque llevaba varias lesiones acumuladas, la perfecta prueba de que Paula sabe lo que está haciendo. No solo evité toda posible lesión sino que pudimos aumentar la cantidad de entrenamientos, la intensidad y hasta los ejercicios de la zona más críticos.
Estuve bastantes meses con ella y solo dejé los entrenamientos porque tuve que irme, pero a día de hoy habría seguido. Acabé más fuerte física y psicológicamente y me ha ayudado muchísimo a recuperarme y a sentir que mis lesiones no son una limitación, sino algo que tengo que cuidar en mi estilo de vida para que no afloren.

Totalmente recomendable. Me encantó y aprovecho este mensaje para que si tienes dudas te animes a probar con ella, yo lo vi claro desde el primer entrenamiento.

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