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Adrián

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora 10€
  • Respuesta media 1h
  • Número de estudiantes 1
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¡1a clase gratis!

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Graduado en Ciencias de la AF y Deporte con experiencia en centros deportivos, entrenamiento personal y preparación física de fútbol. Sesiones de entrenamiento para todo tipo de persona según objetivo

    • Sevilla
    • En tu domicilio

Acerca de la clase

Mi metodología de trabajo se adapta por completo a las necesidades del sujeto, dando prioridad a la individualización, funcionalidad y optimización del rendimiento. Con conocimientos tanto en las nuevas vertientes (HIT, Crosstraining, Calistenia, Gimnasia Hipopresiva...) como en metodologías contrastadas tras muchos años (Musculación, Cardio/Aeróbico, Pilates, Yoga...)

materias

  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • +3

    Musculación

    Cross fitness

    TRX

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Adrián

Graduado en CAFD y Tecnico superior en AAFD, con experiencia en centros deportivos como técnico de sala fitness, actividades dirigidas y entrenamiento personal. He trabajado con personas con diferentes objetivos como mejora de condición física, pérdida de peso, ganancia de masa muscular, definición, mejora de la movilidad y elasticidad, readaptación de lesiones o tratamiento de patologías.

Precios

Packs

  • 5 hrs. 50€
  • 10 hrs. 100€

Clase gratis

  • 45min

Precisiones

También ofrezco rutinas personalizadas con progresión y control. La primera rutina con valoración inicial sería de 25€, las siguientes serían a 15€.

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Especializada en técnica individual y entrenamiento personal.
Licenciada en CAFD. Preparación física y técnica aplicada al baloncesto. 
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