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Sandra
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Sandra
« ¡Genial! Llevo aproximadamente un mes entrenando con Néstor y la verdad es que no puedo estar más contenta. Es muy buen entrenador, te escucha y está pendiente de los objetivos que quieres alcanzar. Los entrenamientos son muy amenos enfocados a las necesidades de cada uno y desde que empecé con él ya he notado mucha mejoría en la técnica. Os lo recomiendo! »
20€/h
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Perfil profe verificado
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Clases ofrecidas por Néstor
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Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Cross fitness
  • Calistenia
Niveles
  • Todos los niveles

¡Hola! Me llamo Néstor y puedo ayudarte a alcanzar los objetivos de forma física que te hayas propuesto. Usando tu propio cuerpo como herramienta principal te guiaré en lo que necesites

Metodología

Utilizo la ciencia como consejera y la constancia como herramienta para que mis clientes cumplan con los objetivos marcados y alcancen sus metas. Ofrezco resultados progresivos, razonables y estables.
En mi método predomina principalmente el entrenamiento funcional; tras una valoración inicial y teniendo en cuenta el nivel y los objetivos del cliente, trazamos un plan de acción.

Entre los métodos que utilizo se encuentran:
· Entrenamiento Funcional
· Entrenamiento con el propio peso corporal
· Trabajo de movilidad y prevención de lesiones
· Entrenamiento de fuerza

Trayectoria académica y profesional

Tengo a mis espaldas alrededor de 5 años de experiencia ayudando a clientes de diferentes perfiles a lograr sus objetivos; pérdida de peso, tonificación, entrenamiento de fuerza y ganancia de masa muscular... sea cual sea tu objetivo, ¡Ponte en contacto conmigo y veremos cómo te puedo ayudar!

Precios

Precio por 1 hora de clase : 20€/h

Precisiones

Cuento con bonos de descuento en función del número de horas que desee contratar el cliente.

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Las 8 opiniones sobre Néstor
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Sandra

¡Genial! Llevo aproximadamente un mes entrenando con Néstor y la verdad es que no puedo estar más contenta. Es muy buen entrenador, te escucha y está pendiente de los objetivos que quieres alcanzar. Los entrenamientos son muy amenos enfocados a las necesidades de cada uno y desde que empecé con él ya he notado mucha mejoría en la técnica. Os lo recomiendo!

7 recomendaciones

Beñat

Estoy muy contento con el resultado. Néstor me da plena confianza, se ve que sabe lo que hace y además adecúa el entrenamiento 100% a mis necesidades. Consigue motivarme y veo el progreso cada día. Muy recomendable!

Oihane

¡Totalmente recomendable! Suelo tener dolor de espalda y nunca he hecho mucho deporte. Llevo 3 meses con Néstor y he notado un gran cambio. Me ha ayudado a corregir la postura y con eso ha disminuido el dolor. También he notado mucha mejora en mi rendimiento y me siento mucho menos cansada en mi día a día, lo cual es un gran plus y esto me motiva para seguir entrenando. Además él es muy amable y divertido así que me lo paso genial. ¡Gracias!

Adri

Néstor genera mucha cercanía en los entrenamientos, al final no es solo ir a entrenar sino tener también un rato de desconexión. Estoy muy contento en cuanto a los progresos a nivel físico como los conocimientos que me ha dado a nivel de nutrición para que yo mismo pueda adaptar mi dieta.

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