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Instructora de yoga con experiencia, garantiza el aprendizaje de este estilo de vida en todas sus dimensiones (asanas, meditación, pranayama...), adaptando su práctica a cualquier nivel e interés. Nam

Metodología

Las sesiones prácticas trabajan todo el cuerpo, a través de los estilos hatha y flow yoga, haciendo mayor hincapié siempre en una parte u objetivo concreto. A través de la meditación y técnicas de pranayama, se trabaja la concentración y encuentro con uno consigo mismo. Por último, la vuelta a la calma es mediante la relajación y el aprendizaje de esta cultura

Trayectoria académica y profesional

La práctica de yoga es fundamental para mí, por todos los beneficios que me ha aportado desde hace años y en distintas etapas de mi vida. 100% recomendable para todo el mundo

Precios

Precio de clases por webcam : 16€/h
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