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Instructora de yoga internacional, experta en handbalancing. Grado en nutrición y fisioterapia.

Metodología

Me encanta seguir la serie tradicional de ashtanga y a partir de ahí crear secuencias y variaciones de vinyasa.
Mi especialidad son las inversiones y el parado de manos dónde puedo enseñarte muchos trucos para conseguir equilibrio y flotar de postura en postura.
Mis clases son fluidas, me enfoco mucho en las transiciones, en la respiración ujjayi y en el trabajo de bandhas.
Si lo que buscas es lograr posturas avanzadas y tener una práctica de yoga intensa, yo puedo ayudarte !

Trayectoria académica y profesional

Hola! Soy licenciada en fisioterapia y nutrición, egresé de la École Nationale de Cirque en Montreal con la especialidad en handbalancing (equilibrio en manos, pino puente). Tengo más de 10 años practicando ashtanga, vinyasa y bikram yoga en diferentes ciudades del mundo como San Diego, Montreal, Nueva York, Los Ángeles, México y Madrid con maestros súper reconocidos como Viswanath MasterJi, Dharma Mittra, Kino Mcgregor, Amado Cavazos y Briohny Smyth.
Si quieres saber más de mi puedes visitar mi web (información oculta)

Precios

Precio de clases por webcam : 30€/h
Precio por 5 horas de clases : 110€
Precio por 10 horas de clases : 250€
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Curriculum Vitae de Montserrat

University of California San Diego
BACHELOR'S DEGREE IN NUTRITION , 2013

Universidad Europea de Madrid
GRADO EN FISIOTERAPIA, 2017

Universidad de Guadalajara
CERTIFICACIÓN FIFA EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

International Society Advancement of
Kineanthropometry (ISAK)
LEVEL 1 ANTHROPOMETRY CERTIFICATION

École Nationale de Cirque Montreal
DEGREE IN CIRCUS ARTS, 2006

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