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Ali
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A
Ali
« Muy profesional y responsable, con grandes conocimientos del cuerpo y cómo mantenerlo sano. Disfruta con lo que hace y eso se nota. 100% recomendable! »
20€/h
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Perfil profe verificado
Respuesta media 24h
Clases ofrecidas por Ruth
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
Niveles
  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Licenciada en Ciencias del deporte act. física. Entrenamientos personales o a grupos en exterior. Hatha Yoga, Yoga restaurativo, Pilates suelo.

Metodología

*Licenciada en ciencias del deporte y la actividad física. (UCLM)
*Instructora de Hatha Yoga. (Escuela Internacional de Yoga
*Entrenadora de Natación. (Federacion Española de Natación)

Utilizo como metodología principal el aprendizaje de la conciencia corporal, como base para un entrenamiento eficaz y duradero. Trabajo la constancia y el esfuerzo personal para crear hábitos y rutinas que en un futuro te hagan ser autónomo.
Realizo entrenamientos adaptados a tus necesidades, a distancia con reuniones mensuales para observar progresos y corregir posibles errores, o clases presenciales semanales.
La duración de las sesiones es de 1h y cuarto aproximadamente, pudiendose alargar según la sesión.
Las sesiones pueden realizarse en tu propio domicilio o en el exterior.
Puedes mantener contacto conmigo por email y whatsap para resolver posibles dudas que te surjan durante el periodo de entrenamiento.

Trayectoria académica y profesional

Más de 4 años de experiencia como Instructora de Hatha Yoga, Yoga restaurativo, e iniciación a la meditación.
Más de 4 años de experiencia como Entrenadora de Natacion para niños, mayores, diversidad funcional, natación terapéutica y mejora postural.
Experiencia en clases de Pilates suelo con implementos.
Más de 4 años de experiencia en Entrenamientos personales según objetivos individuales.

Trabajo en Centros Deportivos, y Ayuntamientos. Con grupos de personas diversos o sesiones individuales


Precios

Precio por 5 horas de clases : 85€
Precio por 10 horas de clases : 180€

Precisiones

Consultar precio por grupos a partir de dos personas

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Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Yoga relajante
Niveles
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  • Intermedio
  • Avanzado

Las 2 opiniones sobre Ruth
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

2 recomendaciones

A
Ali

Muy profesional y responsable, con grandes conocimientos del cuerpo y cómo mantenerlo sano. Disfruta con lo que hace y eso se nota. 100% recomendable!

B
Brigida

Ruth es una profesora de verdad como las de antes ,sin embargo es joven y dinámica. Exigente pero sabe adaptarse a las limitaciones de cada uno

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