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MIGUEL - Prof entrenador personal - Madrid
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  • Super Profesor
  • (10 opiniones)
林轩
« ¡Genial! plan de entrenamiento muy personalizado, altamente adaptativo »
30€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por MIGUEL
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • TRX
Niveles
  • Todos los niveles

Licenciado en INEF y Nutrición se ofrece para conseguir tus objetivos físico deportívos y salud de forma divertida e individualizada.

Metodología

Combinó ejercicios de fuerza junto con ejercicios de cardio y boxeo como método de adelgazamiento , bajo una evaluación antropometríca y la base ,la dieta.

Realizó una evaluación antropometríca ( 7 pliegues )para calcular el % de grasa y masa muscular , para evaluar periódicamente los progresos.

Super Profesor

MIGUEL es uno/a de nuestros mejores profes. Perfil de calidad, diploma validado y respuesta en el día. ¡Sus alumnos/as le adoran!

Trayectoria académica y profesional

10 años de experiencia como entrenador y nutricionista , trabajando con todo tipo de poblaciones :

Discapacitados
Mayores
Jóvenes
Rendimiento
Salud

Universidad Europea Madrid . Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (2009) con practicas realizadas en C.A.R Joaquin Blume de Madrid.

Universidad Europea Madrid . Máster Universitario en Entrenamiento de Alto Rendimiento y Nutrición para el Deportista.

(2010) Universidad de Barcelona .Postgrado en Farmacología , Ayudas ergogénicas y Nutrición en el deporte. (2010) Universidad Pompeu Fabra de Barcelona. Master Universitario en Dirección y Gestión Deportiva (2014)

Precios

Precio de clases por webcam : 30€/h
Precio por 5 horas de clases : 150€
Precio por 10 horas de clases : 300€
Clases ofrecidas por MIGUEL
Individual
Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Estiramiento
  • TRX
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de MIGUEL

Miguel Yoldi Rivera o Teléfono: (información oculta) o E-mail: (información oculta)

LinkedIn: (información oculta)

FORMACION ACADÉMICA

Inst.Gerardo Diego, Pozuelo de Alarcón. Técnico de Grado Superior en Desarrollo de Aplicaciones Informáticas. (2003)

Universidad Europea Madrid . Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (2009) con practicas realizadas en C.A.R Joaquin Blume de Madrid.

Universidad Europea Madrid . Máster Universitario en Entrenamiento de Alto Rendimiento y Nutrición para el Deportista. (2010)

Universidad de Barcelona .Postgrado en Farmacología , Ayudas ergogénicas y Nutrición en el deporte. (2010)

Universidad Pompeu Fabra de Barcelona. Master Universitario en Dirección y Gestión Deportiva (2014)

FORMACION COMPLEMENTARIA

Universidad Europea de Madrid. Entrenador Nacional de Atletismo Universidad Europea de Madrid. Entrenador Nacional de Tenis. ESIC.
Curso Especializado en Marketing Deportivo y Sportainment (2015)
Unisport. Curso Experto Sport Social Media Management (2017)

Ingles: Nivel B2

INFORMÁTICA

Ofimática Excel: Nivel Usuario Avanzado o Bases de datos Oracle: Nivel Usuario Avanzado SQL Server: Nivel Usuario Avanzado Provis: Nivel Usuario Avanzado o Lenguajes de Programación C++: Nivel Usuario Avanzado

EXPERIENCIA PROFESIONAL

2004-2006 :

Socorrista en Hidrovinisa ,Pozuelo, durante los meses de verano.

2007-2008: Entrenador en club Eurosport en Pozuelo o 2009-2011: Entrenador de tenis en el Club de Campo.

2011-2016:

* Entrenador personal en Wellsportclub (autónomo),
* Coordinador técnico y eventos deportivos en Wellsportclub
* Encargado de gabinete de nutrición en Wellsportclub
* Entrenador personal y nutricionista autónomo a domicilio

• Administrador de la mercantil dedicada a eventos deportivos, SELECTED SPORT S.L

Promotor del evento nacional COPS & ARMY GAMES a celebrar en Septiembre de 2017.

Preparación física alto rendimiento:

2009-2012: Alicia Perez Blanco , campeona de España de atletismo de montaña en la modalidad de veteranos.

2010: Jorge Lopez Marco ``Tote´´ , jugador profesional de futbol de primera división (rehabilitación triada) o 2010-2014: Facundo Regalia , competidor en Formula 3 y GP2.

Las 10 opiniones sobre MIGUEL
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
林轩

¡Genial! plan de entrenamiento muy personalizado, altamente adaptativo

Respuesta de MIGUEL

Constancia y sacrificio

B
BARBARA

¡Genial! Miguel tiene una energia envidiable. Vino preparado con todo el material y los 60 minutos se me pasaron volando. Tira de ti y te estira para que retes tus limites. Tiene el equilibrio perfecto entre cuidar al cliente y sacarle fuera de su zona de confort. Todo son facilidades con el. He hecho solo 1 clase pero he contratado el bono de 20 y estoy segura de que repetiré. Crea un clima agradable donde poder hacer la sesión de training y no deja que la energia baje. Lo recomendaré sin duda!!!!

Respuesta de MIGUEL

Perseverancia y sacrificio

8 recomendaciones

林轩

Miguel es un muy buen entrenador personal profesional que se adapta a las necesidades del cliente, me dio un plan personalizado tanto para mi entrenamiento como para mi dieta.
Durante la sesión, el es paciente y servicial, intentaría tener diferentes ejercicios a veces solo para estimular el músculo de manera más efectiva. Personalmente, he avanzado mucho con Miguel.

I
Isabel

Quiero comentar que Miguel es un gran entrenador, me a llevado a mis objetivos ,con su rutina de entreno y dieta ,he bajado centímetros y peso estoy encantada con el.
Te lo recomiendo TOTALLLLL

A
Antonio

Llevo entrenando con Miguel varios meses, y solo tengo palabras buenas para él y sus clases.
Siempre puntual, motivador y dinámico en las rutinas. Se adapta a tus necesidades y exigencias.
Sin duda seguiré por mucho tiempo.

A
Ana

Miguel es un entrenador personal con una gran empatía, te hace sentir confianza en él desde el primer momento. Entiende tus necesidades y enfoca el entrenamiento consiguiendo resultados rápidos además de aconsejarte con la dieta en función del resultado desado.
Además , es capaz de establecer una gran conexión con los adolescentes, le contraté para mi hijo con problemas de delgadez y autoestima y consiguió relacionarse con él sin problemas.

A
Amarena

Hola, Miguel es un profesor totalmente recomendable, le contrate el año pasado para dar clases entre semana a mis 2 hijos, clases muy activas, entretenidas y perfectas para ellos. Adaptadas al ritmo más tranquilo de mi hija Lucía y más activo de mi hijo JAVIER.
Cambian los entrenamientos frecuentemente y Miguel traía el material necesario para las clases.
Muy puntual, divertido y cercano, 100% recomendable!

L
Laura

Miguel es técnica, dinamismo, simpatia, te ayuda a lograr tus objetivos con energia. Con Miguel todo es perfecto. Además, lleva entrenando a mi hijo Juanfe desde los 16. Pesaba mas de 90 k y estaba hecho una bola. Aclarar que mi hijo es autista y sufrió una operación cerebral grave con 6 años. El asumió una gran responsabilidad y no podemos estar mas agradecidos. Ahora esta estupendo y ha mejorado increiblemente en su relación con los demás y por su puesto su aspecto físico.

J
José maria

Le cogí de entrenador para aguantar jornadas más potentes, de bici y carreras de montaña. Creo que mi resistencia y fuerza en el tren inferior han aumentado de forma espectacular. Y con ejercicios divertidos e imaginativos pero eficaces. Muy recomendable sin duda alguna

J
Josefa

Miguel es un entrenador deportivo muy cualificado, con mucha experiencia como preparador físico y como especialista en nutrición deportiva. Es una persona seria y responsable.

Entrevista de MIGUEL

PREGUNTA 01 | 08
¿Con qué edad empezaste a practicarlo?
MIGUEL — Empecé el deporte muy pequeño (4 años) influenciado por mis padres que eran y son grandes deportistas.
PREGUNTA 02 | 08
¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.
MIGUEL — Nunca he practicado deporte de alto rendimiento , soy muy inquieto y me gusta probar muchos deportes diferentes , creo que no he dejado ninguno sin practicar. Igualmente, mis favoritos son los deportes de combate y deportes de agua.
PREGUNTA 03 | 08
Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chándal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?
MIGUEL — Inicialmente la practica de deporte me aporto diversión , el objetivo principal en edades tempranas , en la adolescencia , me aporto seguridad , confianza y autoestima y supongo que ahora , ya con 35 años mis objetivos son mas orientados a la salud.
PREGUNTA 04 | 08
¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?
MIGUEL — Mi inspiración, al igual que para mucha gente es Rafael Nadal , alguien que sin un gran talento ha conseguido grandes victorias y trofeos gracias a la perseverancia y el sacrificio.
PREGUNTA 05 | 08
Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.
MIGUEL — Mi mayor conquista ha sido poder entrenar a dos deportistas de elite, uno del futbol (Jorge Lopez Marco ''Tote'') y otro de la Formula 2 automovilística (Facundo Regalia)
PREGUNTA 06 | 08
Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)
MIGUEL — Saul Alvarez alias ''Canelo'' boxeador profesional mexicano. Le preguntaría acerca de como superar el miedo previo a un combate.
PREGUNTA 07 | 08
¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?
MIGUEL — La motivación siempre es importante, pero no siempre se esta motivado ni preparado para recibirla. Muchas veces se trata de hacer una clase dinámica y divertida para que el alumno acabe con buenas sensaciones después de acabarla y tenga ganas de volver a repetir , pese que a veces se pueda alejar uno de los objetivos concretos del alumno.
PREGUNTA 08 | 08
¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?
MIGUEL — Para mi un superdeportista no es alguien que siempre gana y que es bueno en una determinada capacidad física (fuerza , resistencia , flexibilidad , explosividad...) Un superdeportista es aquel puede dar la talla en todos los deportes independientemente de la capacidad física que predomine , que se adapta al medio y al reglamento (siempre con un buen fairplay) y que sabe ganar y perder. Un superprof ,el cual me considero, es la persona que te ayuda a conseguir lo antes posible lo comentado anteriormente ademas de tus objetivos concretos.

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