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Rosa
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Rosa
« Confianza, escucha, cercanía, apoyo y capacidad para ayudarte en tu desarrollo , todo esto lo encontrarás en sus talleres. Ben es una persona que Suma en ti. »
10€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Ben
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Desarrollo personal
  • Psicología positiva
  • Gestión del estrés
  • Gestión de conflictos
  • Coaching personal
  • Coaching de vida
Niveles
  • Todos los niveles

Meditación japonesa MOKUSÔ: chakras, emociones, aceptación respiración y relajación (Barcelona y online)

Metodología

A través de las varias sesiones/workshops tanto presenciales como online podrás meditar y relajarte a través de:
 la apertura de los chakras
 aceptar las emociones en tu día a día
 relajación para reducir la ansiedad y el estrés
 Satori: hacia la atención plena
 despertar tus sentidos
 Taïso: gimnasia suave para una mejor salud

Trayectoria académica y profesional

Soy técnico de deporte en JUDO colegiado por la Real Federación Española de Judo y DA.
A través de mis 27 años de Judo, practico MOKUSÔ en mi día a día y quiero compartir esta práctica contigo.
Es un estado meditativo propio de las artes marciales.

Precios

Precio de clases por webcam : 10€/h

Precisiones

- Gracias a mi trayectoria en JUDO y viaje a Japón, he desarrollado las facetas espirituales y meditativas de este arte marcial.
- Los PVP son para AMB (Área Metropolitana de Barcelona).
- Tenemos centro en Molins de Rei.
- Idiomas: castellano, francés, catalán.
- Clases para todas las edades.
- Clases presenciales u online.
- Nuestros talleres se adaptan a los gestos barrera del Covid-19.

Clases ofrecidas por Ben
Individual
Las clases se harán
En su domicilio
Materias enseñadas
  • Desarrollo personal
  • Psicología positiva
  • Gestión del estrés
  • Gestión de conflictos
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  • Coaching de vida
Niveles
  • Todos los niveles

Las 4 opiniones sobre Ben
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

4 recomendaciones

R
Rosa

Confianza, escucha, cercanía, apoyo y capacidad para ayudarte en tu desarrollo , todo esto lo encontrarás en sus talleres.
Ben es una persona que Suma en ti.

D
Daniel

Muy profesional, una persona maravillosa y paciente. Increíble atención en cada entreno para ir mejorando correctamente en todos los aspectos del Judo. Se nota que Ben tiene una gran vocación para este deporte. 100% recomendable.

R
Rober

He venido de otro país y al conocer a Ben ha sido unos quienes me han enseñado el judo desde sus inicio, no sólo basta con tener fuerza, sino actitud y la voluntad de seguir adelante; es un profesor leal y muy profesional, se aprende seguridad personal por medio de la técnica empleada,
y de mantener siempre el equilibrio de la actividad deportiva con la vida a través del judo.

J
J.

RECOMENDADO 100%. Tanto las clases físicas como las clases online, han sido muy profesionales, en todo momento pendiente de la técnica y corrigiéndome errores. Sin duda, continuaré mi preparación con Ben. Gracias por tu seriedad.

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