Inicio
Dar clases particulares
Madrid 
Madrid 
  • Embajador
  • (24 opiniones)
A
Andoni
« Excelente profesora. Nos ha animado a interesarnos mucho en el mundo... Ver más »
A
Andoni
« Excelente profesora. Nos ha animado a interesarnos mucho en el mundo del yoga y la meditación. Ya llevamos varios meses trabajando con ella y seguiremos. »
45€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Raquel
  • Individual
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Meditación
  • Mindfulness
Niveles
  • Todos los niveles

Meditación en Madrid. Diferentes técnicas y enfoques meditativos.Terapia de sonido con instrumentos antiguos.

Metodología

Profesora certificada de Yoga Kundalini y Meditación.
Estudiosa del Yoga, filosofía Samkya y Budismo.

Ofrezco clases de 90 minutos en las cuales se realiza un trabajo físico y energético y meditativo.

Cada clase de yoga es diferente y única.

Utilizo cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo , tambor oceánico, como terapia de sonido en las clases.
El sonido, al igual que la respiración, ejerce de hilo conductor y abre la percepción.

También utilizo aceites esenciales para el sistema nervioso, en cada clase utilizo diferentes esencias dependiendo de la faceta que vayamos a trabajar.

Si es usted una persona con afán de autoconocimieto, ganas de aprender a relajarse y sentirse, ganar confianza en usted mismo y también intuición, mejorar su salud, estas clases están hechas para usted.

Me adapto a sus horarios y me desplazo a su domicilio

A través de las técnicas del Yoga aprendemos a obsevar nuestra mente, sus tendencias y patrones y a desligarnos de ellos.

También realizo Sat Nam Rasayan, antigua técnica meditativa y curativa procedente del yoga, que utiliza la meditación para ponerse en relación con la dolencia de un paciente y poder ayudar a sanar.

Embajador

Lo mejor de lo mejor de nuestros profesores. Perfil de calidad, título validado, respuesta en el día. Raquel planificará tu primera clase con mucho cariño.

Trayectoria académica y profesional

Tengo una experiencia de 3 años dando clases de Yoga y Meditación y practicando más de 8 años.
He dado clases a grupos de 90 personas en el Retiro de Madrid, también a grupos más reducidos
Actualmente trabajo como profesora de Yoga Y Meditación dando clases particulares a domicilio y también en clases en empresas.
Mis alumnos me comunican que se sienten más tranquilos, tolerantes y optimistas en su día a día.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 45€/h

Precisiones

Las clases de Meditación tienen un coste de 45 euros por sesión particular a domicilio y una duración de 1 hora.

Clases ofrecidas por Raquel
Individual
Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Meditación
  • Mindfulness
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Raquel

Formación-Profesor Kundalini Yoga certificado por AEKY Y KRI (Kundalini Research Institute- Instituto Internacional de Investigación del Yoga Kundadini)

Formación-Meditación- Mindfullness (Cursado en Escuela de Yoga Kundalini Avagar)

Formación en Yoga para EMBARAZADAS (Cursado en Escuela de Yoga Kundalini Avagar)

Formación en Yoga TERCERA EDAD o personas de movilidad reducida (Cursado en Escuela de Yoga Kundalini Agagar)

Formación en GONG, Cuencos de Cuarzo, Cuencos Tibetanos-Terapia de Sonido (Cursado en Escuela de Yoga Kundalini Avagar)


Disciplina curativa SAT NAM RASAYAN (SNR)

Antigua técnica procedente del Yoga que utiliza la meditación para ayudar a restablecer la salud, la vitalidad y el equilibrio no sólo en el plano físico, sino también en el emocional, mental y energético.

En una sesión de 30 minutos, el meditador simplemente entra en un Estado Meditativo profundo al lado del receptor, tocándole suavemente la cabeza o el brazo, a la vez que permite las sensaciones que van sucediendo sin analizar nada.

El SNR es una gran ayuda complementaria a los tratamientos convencionales.

Si estás buscando clases de Yoga, de Meditación o Terapia curativa, contanta conmigo!

Sat Nam

Las 24 opiniones sobre Raquel
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

24 recomendaciones

A
Andoni

Excelente profesora. Nos ha animado a interesarnos mucho en el mundo del yoga y la meditación. Ya llevamos varios meses trabajando con ella y seguiremos.

M
Meloja

Hola Soy Melody, Raquel es mi profesora de yoga, con ella siempre es una experiencia muy especial, porque ella tiene creatividad en como manejar nuestro clase(tema de meditación, asana, y canción) muy amable y con mucha paciencia. Siempre cuando terminamos la clase me olvidé mi stress y preocupación. Ella es una buena profesora. La recomendaba por todo gente con cual nivel en yoga

R
Rosalía

Buenas noches. Raquel da clases de meditación en mi urbanización . Yo soy muy nerviosa y activa, y éste tipo de clases ni me las planteaba. Me convenció mi vecina a que probará, y gracias a la paz, serenidad y relajación que me transmite Raquel, estoy encantada. Todavía me queda mucho por aprender, pero para dos meses que llevamos con ella, he conseguido mucho más de lo que yo creía. GRACIAS Raquel. Eres un amor

S
Silvia

Raquel es una estupendisima profesora de yoga y meditación .
Así como persona maravillosa.
Me siento muy agusto en sus clases.

L
Luis

Hace algunos meses, decidí probar a hacer yoga con dos objetivos principales: aumentar la flexibilidad de mi cuerpo, que creo que es una forma de retrasar el envejecimiento, y aliviar el elevado nivel de estrés que conlleva mi trabajo.

Después de leer un poco sobre el tema, concluí que el kundalini yoga es el que mejor se adaptaba a lo que yo quería porque combina disciplina física, mental y espiritual.

Buscando profesoras de kundalini yoga en Madrid a través de esta web, encontré a Raquel, y no pude tener más suerte, porque ya en la primera clase, Raquel me hizo sentir muy cómodo y relajado, a pesar de empezar desde cero en yoga y de tener poca flexibilidad.

Desde entonces, he ido progresando, consiguiendo e incluso superando mis objetivos, ya que, de mis clases de yoga con Raquel, he obtenido beneficios que no esperaba, como la sanación, por ejemplo, de las migrañas que solía sufrir y que han disminuido mucho en intensidad, o de pequeñas lesiones que se han curado muy rápido. Creo que la práctica del yoga también me ha ayudado en el trabajo, ayudándome a enfocarme en lo importante y potenciando mi creatividad.

Un aspecto a destacar de Raquel es que te pide “feed-back” de las clases y te pregunta cómo te encuentras y, en base a ello, personaliza los contenidos de cada clase; de esta forma, cada clase es diferente y está adaptada a lo que más necesito en ese momento. Además, Raquel es muy flexible con los días y horarios, lo que, para mí, es muy importante, ya que viajo mucho.

En resumen, en base a mi experiencia, creo que todas las personas pueden obtener beneficios del yoga, pero, con una profesora como Raquel, los beneficios son enormes, por lo que recomiendo hacer clases de kundalini yoga con ella, ya que creo que es la mejor inversión posible de tiempo y dinero.

M
Marta

Quiero que cualquiera que lea estas letras sepa que están escritas desde el corazón.
Raquel ,además de ser una profesora de yoga y meditación perfectamente preparada,es una persona que trabaja desde el amor .Eso se refleja en la luz que desprende .Trabaja para que consigamos ese bienestar que todos ansiamos para vivir en paz y ser felices.
Una de las mejores cosas que me han pasado en los últimos meses ha sido conocer a Raquel y poder asistir a sus clases.
Muchas gracias.

M
María

Conocí a Raquel por su generosidad en unas clases abiertas y gratuitas de yoga en el Retiro. Es una persona maravillosa, cuidadosa y mágica... y sus clases emocionantes y con una atmósfera especial.

G
Gaby

Genial!! simplemente una maravilla de persona y una excelente profesional. Yo recibo clases particulares y estoy encantada. Ella es una gran guía, sabe escucharte y te explica todo lo que necesites saber. Estoy completamente convencida de que si escoges a Raquel como profesora no te arrepentirás. La recomiendo 100%.

E
Eva

Conocí a Raquel cuando estaba embarazada, siempre me ha tratado de forma amorosa y profesional, buscando aquellos ejercicios adaptados a mi estado y pendiente de nuestro bienestar. En las clases conseguía q me conectará conmigo y con mi bebe de una forma muy bonita. Ha sido una experiencia única. Mil gracias Raquel por cuidar de nosotras y hacernos sentir tan bien.

L
Luz

Es una profesora magnífica,sus clases son amenas,divertidas,empatiza muy bien con los alumnos y nos ha ayudado mucho.Es un placer estar en sus clases.



Profes similares

¿Buscas clases de meditación cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de mindfulness si lo necesitas.

Madrid
Qué tal si te dejas llevar... aprendiendo a relajarte y a tomar conciencia de lo que realmente eres !!!   Meditamos...
35€
Julia
  • (12 ops.)
¡1a clase gratis!

Soy especialista en ayudar a crear felicidad y bienestar en la vida de las personas, compartiendo herramientas prácticas...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Madrid
Certificado por el Compassion Institute de Stanford University. Desde el 2011 formo parte de la comunidad de Thich Nhat Hanh y mis clases están inspiradas en sus prácticas.
45€
Iago
¡1a clase gratis!

Mindfulness y Compasión

Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Maestra de infantil da clases de yoga a niños a partir de 3 años
20€
BEGO
  • (2 ops.)
¡1a clase gratis!

Mi metodología está basada en el juego como eje principal. Creo firmemente que la práctica del yoga dirigida a...

Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Psicóloga clínica, actualmente cursando un Máster en psicología clínica y de la salud, da clases sobre cualquier tema relacionado a este ámbito.
20€
Katrianna
¡1a clase gratis!

La mitología que me gusta usar es impartir las clases de forma muy dinámicas y prácticas, con temas y actividades que...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Clases Yoga, meditación Y Mindfulness. Soy psicóloga y estudiante, apasionada de este tipo de prácticas como medio de crecimiento personal, evolución y reducción de estrés.
13€
Laura
  • (1 opinión)
¡1a clase gratis!

Me encantaría transmitir mis conocimientos y poder ayudar a las personas interesadas en los beneficios que puede llegar a...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Aprende a controlar tus emociones a través de esta terapia de chakras
21€
Vicky PL
¡1a clase gratis!

He creado esta terapia donde se trabajan los puntos de energía/chakras por medio de diversas técnicas: Ejercicio físico...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Psicóloga y Maestra Reiki USUI que da cursos de los niveles I, II, III y maestría en Madrid. Además, realizo talleres de meditación y mindfullnes.
20€
Carolina
  • (9 ops.)
¡1a clase gratis!

Reiki: Cada nivel comprende a los demás, y están estructurados para que puedas aprender haciendo (learning by doing). Por...

Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Máster en Mindfulness por la UCM imparte sesiones presenciales y online de Mindfulness y Compasión en Madrid.
30€
Vanesa
  • (5 ops.)
¡1a clase gratis!

Los objetivos de estas sesiones son principalmente mejorar la calidad de vida y aumentar el bienestar de los participantes...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Profe de yoga para ayudarte en tu camino hacia la realización personal: nutrición, fitness, yoga y técnicas de meditación.
20€
Fidel
¡1a clase gratis!

Soy instructor avanzado Les Mills, una de las principales empresas en el mundo del fitness a nivel mundial por lo que mis...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Meditación y Mindfulness a domicilio, clases individuales o grupos/empresas. Profesora titulada con experiencia
17€
Virginia
¡1a clase gratis!

Regalate un momento para ti, para conectar contigo mismo, para estar presente y llenarte de salud y bienestar. En mis...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Facilitador de meditación y expresión corporal ofrece clases de meditación presenciales en Madrid y online en todo el mundo.
15€
Ruben
¡1a clase gratis!

Abordo la meditación como una herramienta para el aprendizaje, el autoconocimiento y sobre todo como una práctica...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Hola gente sana!!! Este anuncio va dedicado a aquellas personas que quieren introducir un cambio en su vida!! De manera increíble el yoga , meditacion! Te ayudará a cambiar, dame una oportunidad y lo
20€
Alejandro
¡1a clase gratis!

El tipo de clases que doy son bastante dinámicas. Me gusta comenzar con la exploración al cuerpo, seguidamente de...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Termina el año tranquilx y relax con clases de meditación en Madrid
20€
Carolina
¡1a clase gratis!

Mis clases parten de un diagnóstico de tus necesidades, de conocer tus formas de aprender el mundo y lo que buscas cuando...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Consultor de Mindfulness. Te propongo un viaje compartido. Meditación y Mindfulness en la vida cotidiana. Un antídoto contra el estrés.
18€
Luis
¡1a clase gratis!

Compartir el proceso de aprendizaje, desarrollando herramientas y recursos en talleres personalizados. Eminentemente...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Programa de Mindfulness para reducción de la ansiedad para adultos y niños
15€
Sergio
¡1a clase gratis!

Sesiones on line. Individuales o en grupo, para adultos o niños. A través de un programa estructurado, validado por...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Clases de YOGA en Madrid, individuales o en grupo. Profesor de Yoga Hatha, Vinyasa, Pranayama y Meditación de la India
45€
Moksha
¡1a clase gratis!

Profesor de Yoga certificada por Yoga Alliance en varias disciplinas (Hatha, Vinyasa) y Meditación Vipassana y Terapeuta...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Getafe
Desconecta y Reconecta a través de la respiración, el movimiento y la energía
15€
María
¡1a clase gratis!

Español - Inglés - Francés - Italiano Creo que cada persona tiene situaciones y necesidades distintas que deben...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Ing. Agroindustrial y de alimentos da clases da clases de nutrición, seguridad alimentaria y os ayudará a poneros en forma con ejercicios básicos que podemos hacer en casa
9€
Mayra Aracelly
¡1a clase gratis!

Mi metodología es previamente planificada y estructurada. Según las necesidades del alumno y el tema de interés,...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Madrid
Formadora, Instructora de Hatha Yoga, Coach, Experta en Bienestar y Desarrollo Personal.
30€
Mónica
  • (13 ops.)
¡1a clase gratis!

El estilo de vida actual nos lleva a afrontar multitud de responsabilidades tanto a nivel personal como profesional,...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 h. No disponible 45€ No disponible
Contacta con el profe