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  • (10 opiniones)
R
Rubén
« ¡Genial! Muy buena comunicación! »
20€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Prem Avtar Kaur
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Meditación
Niveles
  • Básico
  • Intermedio

Meditaciones. Desarróllate y sana desde tu interior. Para principiantes y nivel medio

Metodología

Kundalini Yoga, basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan. Según la necesidad del alumno, se dan 1 o 2 meditaciones, habiendo realizado un corto calentamiento para mover la energía del cuerpo.

Trayectoria académica y profesional

7 años recibiendo clases tanto en Venezuela como en España y realizando mi práctica individual.
Actualmente terminando el profesorado internacional en Aeky (Asociación Española de Kundalini Yoga), aprobado por KRI (Kundalini Research Institute)
En Venezuela estudié Yoga medicinal que incluye nutrición consciente en IUMA (Instituto Universal de Medicina Avanzada). Actualmente estoy realizando talleres y cursos en este instituto para actualizar conocimientos.

Precios

Precio de clases por webcam : 20€/h
Precio por 5 horas de clases : 80€
Precio por 10 horas de clases : 150€

Precisiones

Hasta nuevo aviso solo estaré dando clases online.
Las clases online son 20€.
Si tienes algún tipo de dificultad económica, escríbeme y podemos llegar a una solución para que puedas realizar tu práctica.
Duración de la clase: una hora.
Horario de martes a jueves en horario de mañana (última sesión a las 11am), o de lunes a jueves a las 9:40pm.
Se trabaja cuerpo, mente y espíritu (meditaciónes, ejercicios, mantras, respiraciones)

Clases ofrecidas por Prem Avtar Kaur
Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Meditación
Niveles
  • Básico
  • Intermedio

Curriculum Vitae de Prem Avtar Kaur

Instructora de Kundalini Yoga (basado en las enseñanzas de Yogi Bhajan) y más...
Mi nombre es Prem Avta Kaur que significa la encarnación del amor divino de Dios, mi misión es ayudarte a ver a través de mis ojos tu amor propio.
He practicando esta maravillosa técnica desde el 2014. Ese mismo año realicé estudios sobre el Yoga Medicinal e Inmunonutrición en IUMA (Instituto Universal de Medicina Avanzada) Caracas-Venezuela con el Dr. Samuel Pineda y José Antonio Mansilla y en el 2018 decidí comenzar a compartir todo lo que he aprendido dando clases y así poder enseñar a otros hermosos seres humanos como obtener su máximo pontencial trabajando desde el interior para que sean saludables, prosperos y felices. Actualmente me encuentro finalizando el profesorado internacional de Kundalini Yoga en Yoga Kundalini Elevando Consciencias y de esta forma poder darte un poco más.

Las 10 opiniones sobre Prem Avtar Kaur
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
R
Rubén

¡Genial! Muy buena comunicación!

Respuesta de Prem Avtar Kaur

Una persona muy agradable, aunque no he tenido la oportunidad de darle clases

M
Merce

¡Genial! Me ha gustado mucha la clase! Con muchas ganas de seguir trabajando en las siguientes.

Respuesta de Prem Avtar Kaur

Tiene mucha fortaleza interna y un bello corazón. La recomendación es soltar todo lo que no necesita cargar más dentro de su alma, liberarse. Y trabajaremos en eso en las próximas clases.

8 recomendaciones

P
Pat

Prem es una sanadora, sus clases son diferentes a otras que he hecho de yoga. Cada clase es una nueva experiencia, un nuevo sentir; mis niveles de ansiedad han disminuido y ahora me siento mejor conmigo misma y con el exterior. La recomiendo al 100%.

A
Ana

Karol me introdujo a esta disciplina que impacto mi vida en Tantas formas... desde meditation, respiration, y ejercicios cada una mejoro diferentes aspectos y me hizo mejor.
No tan solo mejor con migo si no con todo lo que me rodea desde personas cercanas y mi propia energia y mi mente hoy estan en un lugar mejor... despues de las tres primeras classes vez y sientes la diferencia excellente maestra. Dedicada a la mejoracion de sus allumnos.

J
Juan José

Hay personas que con solo hablar te transmiten energía, equilibrio y serenidad. Carol es de este tipo de personas. Todas las clases que he recibido de ella se han adaptado perfectamente a mi nivel, sin dejar de motivarme diariamente para mejorar y dar lo mejor de mí mismo en cada sesión, y estando siempre disponible para resolver mis dudas. Una profesora excepcional y una persona maravillosa. 100% recomendable.

A
Ana

Es una excelente profesional y muy comprometida en sus clases, sin duda alguna la recomiendo.
He tenido una bonita experiencia recibiendo sus clases, estoy muy contenta.

J
José

Una gran profesora de yoga. Me encantan sus clases. Explica todo de la mejor manera y se ocupa de que hagas bien los ejercicios. Además, encantadora ;)

P
Pablo

Muy agradecido por la iniciación al Kundalini.

Nunca pensé que con la primera sesión ya pudiese notar niveles de energía superior.

Al día siguiente de la clase experimenté mayor resistencia y concentración tanto en el trabajo como en el gimnasio, además de notar una mejor postura al caminar y/o estar sentado.

Muchas gracias por la iniciación y espero que sea el inicio de algo grande.

Saludos
Pablo

M
Manuel

Prem tiene una energía muy positiva. Sus clases son dinámicas, amenas e interesantes, me han ayudado a crecer y fortalecerme interna y externamente. ¡100% recomendada!

A
Andreina

Excelente profesora. Las clases fueron por Skype ya que vivo en Alemania. Me sentí muy agusto. Fue bien profesional. La recomiendo.

Entrevista de Prem Avtar Kaur

PREGUNTA 01 | 08
¿Hace cuánto tiempo que te interesas en el mundo del bienestar y la belleza? ¿Cuándo empezaste a practicarlo?
Prem Avtar Kaur — Desde que tengo 4 años, a los 14 comencé a leer sobre espiritualidad y a los 16 por cosas de la vida comencé a tener contacto con personas budistas y de otras religiones y disciplinas. Empecé a realizar la práctica de kundalini yoga específicamente en el 2014.
PREGUNTA 02 | 08
Dinos lo que tu disciplina puede aportar de bueno y cuéntanos si ésta puede ser complementaria con otra.
Prem Avtar Kaur — El kundalini yoga es complementaria en si misma, ya que se enfoca en desarrollar el espíritu, la mente y el cuerpo.
Esta disciplina limpia toda la basura del subconsciente para que puedas desarrollar tu máximo potencial como ser.
PREGUNTA 03 | 08
Hablando de bienestar. ¿Podrías darnos algún consejo para sentirnos bien con nuestro cuerpo y mente?
Prem Avtar Kaur — Amate a ti mismo como eres, a cada fibra de tu cuerpo. Naciste siendo prospero, feliz y saludable; es tu derecho de vida, consérvalo.
Aliméntate nutritivamente, has kundalini yoga y medita, esto hará que tu cerebro segregue los químicos adecuados para que tus órganos estén saludables y mantengas tu mente estable y tu alma conectada a tu experiencia humana.
PREGUNTA 04 | 08
¿Cómo definirías tú, como profe, el método que sigues?
Prem Avtar Kaur — Sigo el método enseñado por Yogi Bhajan en los años 60 en USA.
Se ha comprobado a través de investigaciones que este método, en su forma pura, hace que con la combinación de ejercicios en cada kriya con los tiempos exactos como enseñó el maestro, tengan una reacción en el cuerpo y la mente de sanación.
Una de las meditaciones (kirtan kriya) ha sido aprobada por la Asociación de Alzheimer Española para mejorar la memoria en pacientes con esta patología.
PREGUNTA 05 | 08
¿Consideras que has aprendido cosas sobre ti mism@ o sobre los demás gracias a esta práctica?
Prem Avtar Kaur — He aprendido a escucharme más, ser más amable con mi cuerpo, estar más conectada con mi interior.
He aprendido a desarrollar mi potencial.
Esta práctica me ha dado la oportunidad de poder conectar con otros seres, de hacerles ver que son maravillosos y llenos de amor, he podido enseñarles a tener control de ellos mismos y a que se den cuentan que valen, solamente tienen que tener la disposición de querer limpiar su subconsciente, tener la valentía de traspasar esa parte del camino para así recibir los maravillosos beneficios de esta disciplina.
PREGUNTA 06 | 08
¿Te has inspirado en alguien o en algún modelo para desarrollar tu actividad?
Prem Avtar Kaur — ¿Inspiración? mi propio corazón.
¿Motivación? mis ganas de querer que todos los seres vivientes sean felices.
¿Apoyo y mentores? Mis maestros José Antonio Mansilla (Guru Inder Singh) y el Dr. Samuel Pineda (Santokh Singh)
PREGUNTA 07 | 08
Cuéntanos qué haces en tu tiempo libre y que te ayuda a relajarte.
Prem Avtar Kaur — Leer, escuchar música, bailar, reírme con amistades, soy amante de los conciertos y de la naturaleza. Me gusta ser feliz y sonreír.
PREGUNTA 08 | 08
Dinos porqué aconsejas practicarlo y qué beneficios aporta.
Prem Avtar Kaur — El Kundalini Yoga hace en un año lo que otras disciplinas logran en 10 años, por esto le llaman el yoga de los valientes. Limpia tu subconsciente de manera muy rápida, utilizando ejercicio físico, meditación, canto de mantras, mudras; es tan poderoso que incluso si tienes alguna lesión o algo que te impida realizar el ejercicio puedes utilizar la visualización y de igual forma obtendrás los beneficios de la práctica.
Se ha comprobado científicamente como funciona en el cerebro, lo que lo hace una tecnología científica.
Si, es cierto, al principio te va a hacer darte cuenta de todo lo que has hecho en tu vida que te ha llevado a estar como estás, pero esto simplemente para que reacciones y luego empieces a ver lo increíble y maravilloso, el diamante que eres y que naciste para ser feliz y próspero, nada menos.
Te invito a que lo pruebes y que siempre busques un instructor que sepa guiarte y con el que sientas esa conexión de que puede guiarte y apoyarte en todo este proceso de sacar todo tu potencial como ser humano.

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