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Sant Jordi 
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Materias enseñadas
  • Yoga
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Monitora de yoga busca dar clases en zona Palma y Sant Jordi

Metodología

He estudiado yoga en Mexico y Argentina. El tipo de yoga que enseño y practico busca la autonomia del alumno para hacerse de yoga una herramienta para gestionar el stress diario. Aprender a respirar, a parar, a estirar, elongar las contracturas. Creo que si un cuerpo es flexible su mente tambien y esto ayuda a la fluidez diaria. Por otro lado al trabajar en grupos me gusta compartir la tecnica de yoga en duplas aplicable a niños tambien.

Trayectoria académica y profesional

He estudiado yoga en Mexico y Argentina. El tipo de yoga que enseño y practico busca la autonomia del alumno para hacerse de yoga una herramienta para gestionar el stress diario. Aprender a respirar, a parar, a estirar, elongar las contracturas. Creo que si un cuerpo es flexible su mente tambien y esto ayuda a la fluidez diaria. Por otro lado al trabajar en grupos me gusta compartir la tecnica de yoga en duplas aplicable a niños tambien.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 7€/h
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Curriculum Vitae de Milena

Ludopedagogia
-metodologías lúdicas para la intervención en procesos socio comunitarios -Participación en la 11va Bienal Internacional del Juego , Montevideo, Uruguay. Del 18 al 22 de septiembre de 2015.
Centro de Investigación y Capacitación en recreación, juego y campamento “La Mancha”, Uruguay. Año 2011
Curso Socorrista de piscinas, Soporte vital básico y manejo de DESA

(Homologado por la Conselleria de Sanidad) Institut Superior Emergencies -ISE BALEAR Egresada 2019

Yoga y Stand up Paddle Surf -Iniciación al Yoga en 2011, Centro de oficios ¨La Fragua¨, Rosario, Argentina
Capacitación en SUP ¨India Paddle Surf¨, Rosario, Argentina, 2018 y 2019 -

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