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Niveles
  • Básico
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Pilates Matwork-Villena-Grupos reducidos-tonifica el powerhouse-respira-cuida la salud de tu columna, cuida tu salud

Metodología

Clases basadas en el metodo Pilates original. Ideales para comenzar de cero e ir adentrandose en los ejercicios y la dinámica del pilates. En la clase tendremos la oportunidad de aprender los ejercicios estableciendo una relación entre movimiento y respiración que nos ayudará a aprovechar al máximo los beneficios del metodo. Ademas, al tratarse de grupos reducidos, podreis contar con el asesoramiento y las correcciones necesarias para la correcta ejecución de los ejercicios

Trayectoria académica y profesional

Profesor titulado y federado por la "Federación Española de Pilates y Tai chi". Dos años de experiencia. Local acondicionado y material necesario para las clases. Grupos reducidos de un Máximo de 6 personas por clase para una correcta atención que permita el maximo aprovechamiento de las clases.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 15€/h

Precisiones

25 € al mes 2 horas semana
15 € al mes 1 hora semana

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