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Santiago de Compostela 
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Preparador físico imparte Curso: aprende a ser autosufuciente en gym y diseña tu entrenamiento físic

Metodología

Si te cuesta seguir siempre la misma rutina o no puedes permitirte tener un entrenador personal de continuo, y ves que no mejoras en el gym y estás estancada. Con este curso exprés aprenderás los conocimientos, las bases teóricas y prácticas para ser autosuficiente y a guiarte tu misma en el gimnasio, en tu casa o al aire libre entrenando con efectividad, diversión y siempre mejorando tu forma física, tonificando y controlando tu peso. Consigue sentirte satisfecha y bien. Buscando la máxima que es que el cuerpo ideal no es aquel de gran masa muscular o aquel delgado ausente de grasa, sino aquel cuerpo bonito, tonificado y sobretodo muy saludable por dentro. Tarifa única, 4 sesiones (3 prácticas y 1 teórica)

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Curriculum Vitae de Jorge

Titulación : Doctorado Ciencias

Profesor

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