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Juan

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora 15€
  • Respuesta media 24h
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¡1a clase gratis!

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Profesor de educación fisica, ofrece clases de fitness o cardio box ( se pueden combinar)

    • Palma de Mallorca
    • En su domicilio
    • En tu domicilio
    • webcam

Acerca de la clase

Método de trabajo consiste en diversos apartados :
1 activación y tonificación de todo el cuerpo mediante sistemas Tábata o ejercicios hitt de alta intensidad
2 compensación en la musulatura del cuerpo
3 trabajos de equilibrio y flexibilidad
4 cardio box para quemas calorías que sobran

materias

  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • +3

    Estiramiento

    Refuerzo muscular

    TRX

idiomas

  • Español
  • Catalán

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Juan

Preparación de programas y tablas de entreno
Profesor de educación física en el colegio llado en palma de mallorca
Preparador físico de deportistas de alto rendimiento
10 años de trabajo de fitness con grupos reducidos al aire libre o casas


Precios

Packs

  • 5 hrs. 75€
  • 10 hrs. 150€

Online

  • 15€/h

Clase gratis

  • 1h

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