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Andrés
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Andrés
« ¡Genial! Li es genial, consigue motivarte muchísimo y hace que te entren ganas de ponerte en forma y seguir haciendo yoga. Las sesiones se te pasan volando y se adapta perfectamente a lo que quieres trabajar. Sabe como motivarte para que consigas tus objetivos, es con diferencia la mejor profesora de yoga que tenido jamas. »
25€/h
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Perfil y títulos verificados
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Clases ofrecidas por Li
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En su domicilio
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveles
  • Todos los niveles

Profesora de Acroyoga y Yoga titulada por la Yoga Alliance formada en BCN & INDIA con amplia experiencia

Metodología

Clases de Yoga totalmente adaptadas al nivel y capacidades del alumno. La primera sesión se valorará tu condición física y marcaremos una línea de trabajo. Las sesiones están pensadas para que practiques yoga de manera personalizada, técnica y segura, evitando las lesiones a corto y largo plazo típicas de las rutinas generalizadas.

Si eres principiante o nunca has practicado yoga, no te preocupes, empezaremos paso por paso construyendo una base clara y sólida con las posturas básicas.

Mejorarás tu equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y el control de la respiración a través de una práctica dinámica.

Las clases terminan con una corta relajación para entrar en un estado de integración y calma, si estás interesado en profundizar en la meditación podemos dedicarle más tiempo.

Mis estudios en Medicina Tradicional China y Naturopatía complementan las clases de yoga para que los beneficios no sean solo durante la práctica de asanas, si no que también puedas ver resultados en tu día a día.

Trayectoria académica y profesional

Soy una persona curiosa y comprometida, con estudios de Medicina Tradicional China y Naturopatía. Doy clases regulares des de 2014, cuando creé mi proyecto Acroloop Acroyoga BCN.

Estoy formada como profesora de yoga Ashtanga 200hr YTTC (BCN), Vinyasa 300hr YTTC (INDIA), y yoga Embarazo Mamayoga 50hr (BCN). Tengo amplia experiencia dinamizando grupos en masterclass, retiros y festivales. Des de 2018 participo como instructora en formaciones para profesores de yoga.
Acompaño a mujeres a través de yoga pre-post parto, a personas en la recuperación de lesiones, y a todos aquellos interesados en adentrarse en la práctica de yoga y acroyoga.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 10€

Precisiones

Los precios son para clases particulares de una sola persona. Si quieres recibir clases particulares para 2 o más personas, consúltame precios. Hasta pronto!

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Curriculum Vitae de Li

Nací en Barcelona, la ciudad donde me formé en estudios de medicina tradicional china (MTC) en 2011. La mtc cambió mi perspectiva sobre la vida, la salud y las herramientas que tenemos para promoverla, incluyendo aspectos antes desconocidos, en una visión más holística del ser humano. Así es como empecé a indagar en las medicinas alternativas, la dietética naturista, la meditación y el crecimiento personal.

De modo regular ofrezco clases semanales, clases particulares y talleres intensivos de iniciación y nivel avanzado en Barcelona y el Vallés. Participo como instructora de vinyasa en formaciones para profesores de yoga (avalado por la Yoga Alliance).

Organizo y co-creo retiros en la naturaleza de acroyoga, yoga, meditación y comida detox.

Estoy certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance, YTTC 200hr en Spirit Sadhana (Barcelona) y YTTC 300hr en World Peace Yoga School (Rishikesh, India). Actualmente sigo profundizando en la práctica de yoga dentro y fuera de la esterilla, tomando sus enseñanzas como filosofía de vida y desarrollo personal.

En 2013 descubrí el Acroyoga, la combinación entre las asanas (posturas de yoga) y los movimientos acrobáticos. Me metí de lleno dedicándole gran parte de mi tiempo, entrenando y compartiendo lo aprendido, hasta que sin darme cuenta, este compartir tomó forma en clases regulares en centros sociales y pequeños eventos. Entonces creé el proyecto Acroloop Acroyoga BCN, y empecé a colaborar con mis clases y performances en eventos más desarrollados como Free Yoga Oysho, AYNI, el Saló del Manga, Gangs of Denim-Premiere Vision, etc. También he trabajado con acroyoga para rodar varios anuncios publicitarios. He dirigido workshops en varias ediciones de festivales, como Homenaje a la Tierra, Sun Sun Love, Own Spirit, Festival de Yoga en Olot y Soul Body Festival.

Las 6 opiniones sobre Li
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
Andrés

¡Genial! Li es genial, consigue motivarte muchísimo y hace que te entren ganas de ponerte en forma y seguir haciendo yoga.
Las sesiones se te pasan volando y se adapta perfectamente a lo que quieres trabajar.
Sabe como motivarte para que consigas tus objetivos, es con diferencia la mejor profesora de yoga que tenido jamas.

Respuesta de Li

Andrés es un alumno 10! Le pone mucha intención y siempre da lo mejor de él, super puntual y comprometido. Le pone muchas ganas a la práctica de yoga, por eso progresa con creces. Como suelo decir: "super!!" ;)

5 recomendaciones

Ana

Magnifica profesora de yoga y aún mejor persona.
Explica muy bien las clases, tiene mucha dulzura y una motivación que se transmite a sus alumnos creando muy buena aura.
Super recomendable.

Monica

Es encantadora tanto para adultos como para niños, enseña muy bien, te ayuda, te escucha, aconseja en las posiciones que sean buenas para tu salud! Es Excelente, yo la recomiendo!!! Y Gran persona!

A
Ariadna

Es una profesora increible con mucha paciencia y muchas ganas de enseñar. Aprendi muchisimo con ella y gracias a sus clases me he dado cuenta de lo fantastico y beneficioso que puede llegar a ser el yoga.

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