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Profesora de Yoga Integral. Certificada en Hatha yoga y yoga restaurativo. Yoga para adultos .Yoga para niños/as y en Familia.Yoga para embarazadas y posparto. Yoga restaurativo.

Metodología

Mi metodología se basa en el respeto del cuerpo y en la escucha a nuestras necesidades. Es una práctica de yoga integral.
Trabajamos la parte física, asanas, la respiración ( pranayama) y la relajación y meditación.

Trayectoria académica y profesional

Diplomada en magisterio y certificada como Profesora de Yoga en varias disciplinas.
Cuento con amplia experiencia (10 años) impartiendo clases de yoga y dando cursos de formación sobre yoga y sus técnicas, además de talleres especializados sobre yoga y anatomía.

Las clases son de una hora a hora y media y PERSONALIZADAS.
Clases adaptadas a tu cuerpo, ritmo y a tus objetivos.
Aptas para todos los niveles y edades.
Aprenderás técnicas para relajar tu mente y tú cuerpo. Para notar los beneficios que el yoga te aporta .
Clases tanto presenciales como por Skipe, a particulares,pequeños grupos o empresas.

Precios

Precio de clases por webcam : 35€/h

Precisiones

La primera clase, aunque sea de prueba, no es gratuita. Gracias.

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