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  • Todos los niveles

Profesora titulada da clases de Hatha, vinyasa, ashtanga yoga - Particular y grupos (español, inglés e italiano)

Metodología

Imparto clases de Asthanga, Hatha Vinyasa y yoga para la tercera edad, tanto en castellano como inglés o italiano, donde busco principalmente que el alumno contacte con su respiración, conozca su cuerpo, aprenda a ajustarlo en función de sus capacidades y/o limitaciones, se relaje, disfrute de su práctica y sea capaz de llevarla fuera de la esterilla y aplicarla a su vida diaria.

Trayectoria académica y profesional

Después de varios escarceos en clases de prueba aquí y allí, es por circunstancias de la vida que en 2012 me inicio en el yoga ya de manera regular. Desde entonces lo practico a diario.

En busca del estilo que más resonara conmigo, paso por escuelas y clases de Hatha, Anusara, Iyengar, Aéreo e incluso Yin yoga o Kundalini,  tanto en España como en Italia e India. Pero es el yoga dinámico el que consigue enamorarme. 

Inicio mi andadura en Ashtanga Vinyasa Yoga como alumna de Churro e Ignacio de Frutos y actualmente practico con Borja Romero Valdespino y su equipo de profesores. Me formo como profesora de Hatha Vinyasa Yoga en Ayoga, de la mano de Borja Sainz, gracias al cual profundizo especialmente mis conocimientos de anatomía y biomecánica.

Precios

Precio de clases por webcam : 20€/h

Precisiones

Precios especiales para la clase de prueba
Los precios para las clases presenciales a domicilio pueden variar según la ubicación de la persona.

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