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Materias enseñadas
  • Yoga
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Niveles
  • Todos los niveles

Profesora de Yoga avalada por Yoga Alliance - Formación multiestilo realizada en la India (hatha, vinyasa, vinyasa flow...)

Metodología

Mi método de enseñanza es particular y adaptado al alumno, por lo que variará dependiendo de sus preferencias, experiencias, requerimientos, eventuales dolencias o lesiones, etc. Me centro en la alineación y el movimiento y no tanto en el resultado final, dado que si la técnica es adecuada el resultado ya vendrá después con la práctica.

Si no hubiera requerimientos especiales por parte del alumno una clase tipo de Hatha-Vinyasa de 1h empezaría con unos saludos al sol para después realizar una serie de posturas centradas en trabajar una parte del cuerpo o técnica específica. También tengo formación en Ashtanga y puedo enseñar las Series Iniciales.

Trayectoria académica y profesional

Practico Yoga desde hace tres-cuatro años y realicé el curso para ser profesora de Yoga este verano en Rishikesh (India), ciudad conocida como la "capital mundial del Yoga". Mi formación es multidisciplinar y sobre todo tengo muchas ganas de poner mis conocimientos en práctica.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 20€/h
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