Mi seña de identidad es el trato alegre y familiar, compartir el gozo de practicar yoga y la flexibilidad para adaptarme a cada nivel , requerimiento y tipo: hatha , ashtanga, dinámico,suave. Tambié

Metodología

Practicante de ashtanga hace quince años, y titulada como profesora, nivel dos, en hatha yoga,así como titulada para instructora en meditación.
Dada la situación actual, que está provocando miedo en ciertas personas a las clases presenciales ,y que exige medidas de seguridad como la mascarilla, que puede resultar para algunas personas incómoda en la práctica de yoga, ofrezco clases de yoga on line,en las que ciertas personas pueden sentirse más seguras y con la atención directa y en vivo que requieren para ser corregidas y para aprender . También ofrezco clases grabadas, para alumnos de cierto nivel,adaptadas a sus objetivos ,y que pueden elegir el momento para practicarlas,o repetir el visionado cuántas veces quieran .
Ofrezco clases de una hora , o de hora y media, semanales, cada dos semanas, o como establezca el alumno, a su conveniencia. Solo pido cumplir una regularidad . En el caso de clases presenciales , pueden ser en el domicilio de la alumna-o, o individuales / grupales en mi local, en Parque Alameda,Valladolid . Me adapto al nivel , circunstancias y expectativas físicas del alumno. También yoga restaurativo, con ayudas y accesorios. Asímismo, solo clases de relajación, respiración y meditación.