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Coaching para el estrés ,para cambiar tu vida y que puedas cumplir lo que te propongas a nivel personal y profesional.

Metodología

Mi metodología es ayudar a la personas en su totalidad y con un enfoque diferente a occidente, trabajando cuerpo y mente.

Se aplican diferentes técnicas dependiendo de la persona y de lo que quiera conseguir.
Se puede trabajar a nivel físico para superar limitaciones, a nivel mental-emocional o desde el inconsciente. Logrando superar limitaciones internas, como bloqueos emocionales, duelo, abusos, ansiedad, preparación de exámenes, cambio de creencias, hablar en público, miedo a volar, adicciones, aumentar la seguridad, confianza y autoestima

Llendo a la raíz del problema ya que con otras terapias no resultan efectivas por que muchas veces no vamos a la raíz del problema y trabajamos a nivel superficial, solo los sintomas.
Trabajo con algunas de las terapias que he aprendido a lo largo de mi trayectoria, Coaching, Pnl, Kinesiologia, Emdr, Medicina china, Meditación.

Trayectoria académica y profesional

Siempre he creído que para acompañar a alguien hacia su camino, primero has tenido que recorrer el tuyo. Con 18 años, después de haber estado al borde de la muerte por una enfermedad que padecí por segunda vez, conocida como la meningitis meningococo, decidí poner rumbo a mi vida e ingresar en el ejército, donde pasé 7 años. Allí salté en paracaídas, estuve viviendo 15 días en la montaña cazando mi propia comida e incluso pasé 24 horas simulando ser un prisionero, resistiendo pruebas de tortura e interrogatorios.
Quise superar mis propios límites físicos y mentales, y comencé a practicar deportes como el boxeo en el que acabé compitiendo. A su vez, y como complemento, estuve entrenando crossfit y running un total de 4 horas diarias durante varios años.

Empecé a estudiar un máster en PNL (programación neuro-lingüística) que me ayudó a superar mis límites psicológicos, superando mis miedos y ayudándome a encarar mayores retos cada vez. Gracias a ello, en el momento en el que me encontré cómodo en mi zona de confort, decidí buscar nuevos retos, y esto me llevó a irme a vivir a Australia. Allí viví durante dos años en los que me reencontré con la sensación de lo que es empezar de cero una nueva vida y el sentirse solo en un país tan lejano sin saber el idioma y sin conocer a nadie.

A mi vuelta a España, comprendí que quería acompañar a personas como tú a recorrer su propio camino. Realicé un máster en Coaching, complementándolo con varios cursos de Reiki.
Un paso más en mi auto-aprendizaje me llevó a comenzar a practicar artes marciales internas, como el Taiji Quan o el Qigong. Meses más tarde, me vi en las Montañas Sagradas de Wudang en China, para llevar a un plano superior mis enseñanzas en Qigong, Taiji Quan y Meditación Taoísta, aprendiendo de los monjes y maestros taoístas que residen en las montañas. A mi vuelta me forme más en profundidad en Qigong y Taiji Chuan, complementándolo con la carrera de Medicina Tradicional China.

Siguiendo con entusiasmo mi crecimiento personal, años más tarde cuando viajaba por la India, conocí a Amma, mi actual Maestra, en el Ashram de Amritapuri, en el sur de la India, Kerala. Allí estuve aprendiendo y estudiando Meditación Védica y Vedanta, otro camino distinto de conectar con tu ser y de crecer interiormente te. Logré superar muchas limitaciones internas, conectando con mí ser interior y el amor puro que tenemos cada uno adentro de nosotros.

Como tu Coach, sumadas todas mis experiencias vitales y mi continuo aprendizaje, hacen que pueda cumplir mi actual misión en la vida: ayudarte y acompañarte a alcanzar tus objetivos tanto personales o/y profesionales, a saques lo mejor de ti, y a que alcances los niveles de bienestar que buscas.

Precios

Precio de clases por webcam : 49€/h

Precisiones

Se puede hacer una rebaja de precio a personas que no puedan pagarlo o incluso hacerlo gratis a personas que no tengan suficientes recursos.

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