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LOLY CAROLINA - entrenador personal - Majadahonda
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20€/h
¡1a clase gratis!
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Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por LOLY CAROLINA
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Soy entrenadora personal en ejercicios de fuerza (musculación) y de ejercicios funcionales con conocimientos en artes marciales (taekwondo)

Metodología

Mi trabajo se basa principalmente en ayudar a personas a bajar su %de grasa corporal o aumento de masa muscular depende de cual sea su objetivo o simplemente estar en forma, mejorar sus capacidades físicas y crear buenos hábitos alimenticios para mejorar su forma física y se sientan saludables y motivados con ejercicios de fuerza, ejercicios funcionales y cardiovasculares, trabajando el cuerpo de forma integral incorporando cada grupo muscular dándole trabajos progresivos en que las personas se vayan adaptando poco a poco al ejercicio.

Trayectoria académica y profesional

Soy una persona motivadora, tengo dominio de grupo, soy líder nata creativa responsable, puntual con sentido de pertenencia soy licenciada en en educación física, recreación y entrenamiento deportivo a parte tengo un magíster en enseñanza de la educación física, pero me inclino mas al área del ejercicio y la salud.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 20€
Precio de clases por webcam : 15€/h

Precisiones

tengo bonos de clases al mes 8 clases 150euros, 12 clases 230 euros 16 clases 280 euros y 20 clases en 350 euros

Clases ofrecidas por LOLY CAROLINA
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