Me gustaría acompañarte a realizar la práctica personalizada que mejor te sienta con toda mi presencia y experiencia. Tengo en cuenta cómo estás, cada día es diferente en el plano físico, mental y emocional, y por supuesto me baso en lesiones o zonas que quieres trabajar.
Para todos los que necesiten desacelerar de su rutina y sentir su Ser practicando yoga, meditación y respiraciones conscientes.
Cada vez que desplegamos la esterilla nos conocemos un poco más!
Apto para todos los cuerpos!
Todo es práctica!
Namaste
Hago yoga desde hace 5 años, me formé durante 2 años en Hatha en la escuela Narada yoga Mallorca y en Vinyasa en Pure yoga Canarias.
Mi próximo proyecto es ir a la India a finales de marzo '19, continuando en diferentes modalidades y experiencias de vida para aprender más sobre esta ciencia tradicional.
Llevo 2 años compartiéndolo! es la semilla más especial que puedo plantar en la tierra,
enseñar a conocerte mejor!
Are you english speaker or do you like the language?
Ask for your yoga class in english!! :)
Qué me inspiró?
Paseando por la naturaleza, me di cuenta que las plantas crecían de forma lenta, con toda su presencia en el ahora. Mi vida era un estrés, siempre con exceso de actividades para "relajarme". Ese fue el momento en que me di cuenta que necesitaba otro ritmo.
Al empezar con yoga, me cambió la forma de verme, mi alimentación, la forma de ser en comunidad y encontré la forma de vida que me ayuda a conectar conmigo misma.
Libros
"Cuentos clásicos para conocerte mejor" de Jorge Bucay
"Practicando el poder del ahora" de Eckhart Tolle
"El libro del Yoga" de Osho
Mis rituales
2 Vasos de agua al despertar
Práctica diaria de 1 hora
Agradecer lo que me rodea
Agradecer de mi lo que siento como ser único
Dar mi mejor acción en cualquier momento a cualquier persona
Vivir el momento!
¡Genial! Nuestra clase con Patricia fue fantástica! Totalmente considerando nuestro ritmo y necesidades. Además de su profesionalidad, su amabilidad es excepcional. Sin duda la recomiendo!
Adara & Amy fueron amables, respetuosas y muy agradecidas por lo que les transmití en clase. Gracias
¡Genial! Muy profesional metodica a nivel de concentración conexión cuerpo mente estoy muy satisfecha.
Trato familiar y muy agradable!
¡Genial! Genial practicar yoga con Patri. Es muy paciente y entregada. La clase muy bien preparada y después de ella me siento genial.
Confianza plena durante la clase Estoy muy agradecida.
Patrícia es una persona linda e hace su trabajo con amor. La energía darte tranquilidad. Pruébalo.
Saludos
Patrícia siempre ha intentado adaptar sus clases a mis limitaciones físicas, haciendo que las clases fueran amenas pero a la vez interesantes para mi. Tiene la paciencia necesaria y la capacidad de adaptar el ritmo y dificultad de la clase a sus participantes. Aporta siempre una “curiosidad nueva” a las clases y siempre tiene una conexión con todos sus participantes .
Fui a una clase de prueba y me encantó su forma de impartirla: el ritmo, la cercanía, el tono de voz, el bienestar que transmitía, la atención en todos nosotros... Respetando en todo momento los límites de cada uno y con cariño y dedicación. Y luego la relajación final, que me dejó renovada. Mil gracias, quiero repetir!! :)
¿Buscas clases de yoga cerca de casa? Te presentamos una selección de anuncios de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de hatha si lo necesitas. Aprender ya no es un problema, ¡encuentra clases de vinyasa para todos los gustos! Encontrar clases de yoga flow nunca había sido más fácil: vas a adorar aprender.
| En su domicilio | En tu domicilio | Por webcam | |
| 1 h. | 20€ | 25€ | No disponible |
| 5 h. | 95€ | 120€ | No disponible |
| 10 h. | 190€ | 240€ | No disponible |
