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San Agustín del Guadalix 
San Agustín del Guadalix 
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Alberto
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Alberto
« Lucas es dinámico. Didáctico y estoy seguro que voy a aprender bastante en sus clases. »
25€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Lucas
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Pérdida de peso
  • Relajación
  • Respiración
  • Mindfulness
Niveles
  • Todos los niveles

Titulado en tafad ofrece clases de pilates y estiramientos a domicilio. experiencia con personas de tercera edad y personas con discapacidad. mas de 3 años de experiencia. trabajo con colchoneta, goma

Metodología

Mi metodo de enseñanza es ofrecer una instruccion directa explicando cada ejercicio e ir subiendo la dificultad de cada uno de ellos ofreciendo trabajo de cada grupo muscular con los principios de pilates y terminando con mindfullness.

Trayectoria académica y profesional

Llevo ofreciendo clases de pilates en centros de mayores desde 2018. Trabajando la flexibilidad, amplitud de movimiento, control, equilibrio, coordinacion y fluidez. Ofrezco un servicio grupal muy personalizado, atendiendo y corrigiendo a cada alumno si es necesario y prestando atencion a sus progresos para realizar clases progresivas.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 25€/h

Precisiones

25€ 1 alumno

12,5€ 2 alumnos

11€ 3 alumnos

9€ 4 alumnos

Clases ofrecidas por Lucas
Individual
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Las clases se harán
En tu domicilio
Materias enseñadas
  • Pérdida de peso
  • Relajación
  • Respiración
  • Mindfulness
Niveles
  • Todos los niveles

La opinión sobre Lucas
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

1 recomendación

A
Alberto

Lucas es dinámico. Didáctico y estoy seguro que voy a aprender bastante en sus clases.

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