Si te gusta la bici y vives en Barcelona, ¡felicidades! Es una ciudad en la que hay bastante tradición ciclista, algo que se nota además por toda la oferta de entrenadores y entrenadoras, clubes, cursos, etc. de modalidades muy variadas. Tantas o más como las clases de ciclismo disponibles en Madrid.
Tengas la edad que tengas, y sea cual sea el objetivo, hay un tipo de entrenamiento a tu medida: aprender a pedalear en la ciudad, que tu peque se inicie sobre ruedas, entrenar con un grupo en la montaña o perfeccionar en el velódromo. En la Ciudad Condal cuentas con toda esta variedad. ¡Vamos a ver algunos ejemplos para que tengas por donde empezar!
Encuentra tu entrenador de ciclismo en Barcelona con Superprof
Sí, en Barcelona hay todo tipo de clases y entrenamientos pero, precisamente a veces, en las grandes ciudades la masificación de algunas actividades puede no ser lo que buscas. Los grandes grupos en los que tienes que seguir un mismo nivel están genial, si es lo que quieres, pero si prefieres un entrenamiento personalizado, o un entrenamiento a medida para tu grupo de ciclismo ya creado, un profesor o profesora particular puede ser la gran elección.
Y, obviamente, en Barcelona hay, de diferentes niveles, formaciones y precios.
Es la media de una hora de clases de ciclismo con Superprof en Barcelona, en función del tipo de perfil. El 85%, no obstante, ofrece la primera clase gratis, para que puedas probar antes de elegir.
Vamos a empezar por el precio que, en muchas ocasiones será más económico con un/a profe particular que en otros tipos de actividades colectivas o entrenamientos personales en escuelas, por ejemplo. Aunque, eso sí, no esperes pagar lo mismo que por un entrenamiento de ciclismo que en Sevilla, donde las tarifas son más económicas todavía. Lo que nos lleva al siguiente punto.
¿Cómo quieres que sean tus clases? Presenciales, online, mitad y mitad. ¡Todo es posible!
De hecho, si te interesa la modalidad online, tienes un abanico de más de 250 profesionales en toda España, que abarcan todo tipo de especialidades, pero también de precios. Por lo que si en Barcelona no encuentras algo que se ajuste a tu bolsillo, puedes probar en otro lugar; además, un profesor de ciclismo en Murcia tal vez sea más económico...
Las clases pueden ser individuales, en grupo, para cualquier rango de edad o de especialidad. ¡Solo tienes que dar con el perfil adecuado!
- 🕣Horario: es el horario el que se adapta a tu vida y no al contrario. Si las clases organizadas no se ajustan a tu rutina, tu entrenador personal sí que lo hará.
- 📞 Teléfono: puedes contactar con los profesores y profesoras de ciclismo en Barcelona directamente en la plataforma.
- 📍Dirección: ¿Quieres dar una clase en la sierra? ¿Online? ¿En los alrededores de tu casa? El lugar también depende de tus intereses y disponibilidad.
Biciescuela de Biciclot
Biciclot es una cooperativa del trabajo, nacida en Barcelona, que promueve “la bicicleta como medio de transporte ecológico, económico, saludable y por una movilidad sostenible” 1. Por eso, entre sus múltiples actividades tienen la organización de talleres para otras entidades, formación online, puntos de información, alquiler de bicis, salidas para hacer rutas en bicicleta y, cómo no, ¡formación!
Concretamente dos modalidades de cursos, uno para aprender a ir en bici y otro de nociones básicas de mecánica si ya tienes una; además de lo que llaman las “Bicisactividades”, una amplia agenda en Barcelona y alrededores para hacer en compañía aquellas personas que ya saben pedalear.
El curso para aprender a montar en bici está destinado tanto a personas que nunca aprendieron como aquellas que creen haberlo olvidado.
Hay tres niveles:
- Básico 1: al final del cual mantendrás el equilibrio, sabrás arrancar, pedalear, frenar…
- Básico 2: para empezar a hacer algunas maniobras y afianzar lo aprendido en el Básico 1.
- Y Básico 2+: pensado para las personas que han hecho el curso anterior. En este se seguirán practicando los ejercicios anteriores y se empezará a pedalear por la ciudad. Que es, precisamente, lo que a muchas personas les da algo de miedo.
También tienen un espacio para los y las peques, y para toda la familia: el curso Básico Infantil y el curso Familiar, para aprender a ir en grupo y de forma segura por la ciudad.
- 🕣Horario: Entra en la página web para ver el calendario y los horarios de los próximos cursos.
- 📞 Teléfono: 933077475.
- 📍Dirección: Los cursos se hacen en la calle Pedro IV, número 58, 08005, de Barcelona.
También puedes encontrar un entrenador de ciclismo en Asturias a tu medida. ¡Sea cual sea tu nivel!
Club ciclista Barcelona Gràcia
Otra opción, si ya tienes algo de nivel, es unirte a un club ciclista para salir a la carretera en grupo, organizar rutas y entrenar en conjunto. Y en Barcelona, en el barrio de Gràcia está uno de los clubes más antiguos de la ciudad, ¡y de todo el país! Ya que se fundó en el año 1929 y se mantiene, más activo que nunca, en nuestros días. Además, según explican en su página web 2, también son una de las agrupaciones con más participantes de la Comunidad Autónoma.
El club cuenta, nada menos, que con 300 personas asociadas, de las cuales, unas 200 salen a la carretera cada semana. ¡Nada menos!
¿En qué consisten estas salidas? "La columna vertebral de la actividad ciclista del Club es el denominado Campeonato de Excursionismo, que organizamos de marzo a noviembre y que consiste en salidas programadas todos los sábados por la mañana, con itinerarios diferentes y adaptados para cada grupo. Quien gana el citado Campeonato es el/la ciclista que ha acudido a más salidas y las ha completado", explican desde el club.
¿Te da “miedo” no tener el nivel suficiente? ¡Nada de eso! El club cuenta con seis grupos, que llevan a cabo recorridos diferentes, tanto en lo que se refiere a la distancia como a la dureza: así podrás elegir según sea tu nivel y tu forma física.
Lo mejor, es ir un día a probar, seguro que encuentras el grupo que andabas buscando.
El precio por darse de alta en el club es de 100 euros, que se pagan una sola vez y que incluye la camiseta del club. Además de 40 euros de cuota anual, que habrá que renovar cada año.
- 🕣Horario: las salidas son los sábados por la mañana. Consulta en la página web la hora exacta de cada salida programada.
- 📞 Teléfono: 934 151 842
- 📍Dirección: La sede está en la Calle Berga, número 23, del barrio de Gràcia, en Barcelona. Y las salidas se hacen desde los Jardinets de Gràcia, frente a la Casa Fuster.
¿Estás buscando entrenador de ciclismo en Valencia? Te damos algunos consejos para encontrar uno a tu medida.
Barcelona pista
Creemos que el velódromo es la "Formula 1" del ciclismo, la intensidad y trabajo acumulado en los 250 metros de cuerda del oval dan para mucho, son divertidos e intensos.
Barcelona pista 3.
Has acertado, se trata de un club pero de ciclismo en velódromo, concretamente en la pista Horta Miquel Poblet, que es apta para la competición y a la que acuden algunas escuelas de ciclismo de la ciudad. En el caso de los socios y socias, da igual el nivel, allí podrás adquirir la experiencia y la técnica que te falte.
Si nunca has probado esta modalidad y no sabes con certeza si te va a gustar, puedes tener tu “bautizo de pista” para probar: se trata de una introducción en la que tener una primera toma de contacto con “aspectos técnicos y de seguridad, mecánica y fisiología del ciclismo en pista”.
Puedes hacerlo tanto con tu bici como con una que dejen en el club, y el precio por esta clase de prueba es de 20 euros (15 euros si ya estás federado/a, y tiene lugar los sábados de 12:00 horas a 14:00 horas.
Si después de probar, decides que quieres seguir, puedes hacerte socio/ del club, y con ello tendrás acceso a algunas ventajas como, por ejemplo, la tramitación de la licencia en la Federación Catalana de Ciclismo, descuentos en entrenamientos personalizados, clases teóricas pista, guarda bicis, asistencia sin coste adicional a algunos cursos y masterclass, descuentos en merchandising, viajes y otros eventos organizados por el club y salidas a carretera (solo para personas que están federadas), entre otras.
- 🕣Horario: lunes o martes de 18:00 horas a 20:00 horas o los aábados de 10:00 horas a 12:00 horas y de 12:00 horas a 14:00 horas.
- 📞 Teléfono: para ponerte en contacto con el club y solicitar información sobre las tarifas, escribe a hola@barcelonapista.com.
- 📍Dirección: el velódromo está en Paseo de la Vall d´Hebron, 185-201, Barcelona.
Hay muchos lugares para practicar ciclismo en España, y este es uno de más accesibles e interesantes para hacerlo en un velódromo, si es lo que prefieres. Si tu nivel es todavía algo más principiante y necesitas afianzar, puedes optar por los cursos de iniciación en Barcelona; y si lo que quieres es disfrutar de la naturaleza, apuntarte a un club.
Si necesitas un entrenamiento personalizado, un entrenador personal o profe particular dará en el clavo. Lo importante es que no dejes de pedalear, porque hay un lugar y una persona que te enseñará a aprovechar tu afición al máximo.
Bibliografía
- Quiénes somos. (2014, octubre 21). Biciclot. https://www.biciclot.coop/es/nosotros/quienes-somos/
- Club Ciclista Gràcia. (s/f). Club Ciclista Gràcia. Recuperado el 23 de mayo de 2024, de https://www.ccgracia.org/
- Barcelona, P. (s/f). Barcelona Pista. Barcelonapista.com. Recuperado el 23 de mayo de 2024, de https://www.barcelonapista.com/
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