1a clase gratis
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Mabú
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 1h
-
Nº alumnos4
Número de alumnos a los que Mabú ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Mabú ha dado clase desde que se unió a Superprof
25€/h
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1a clase gratis
- Yoga
Certificada en la Escuela Española de YOGA TERAPÉUTICO, instructora de MINDFULNESS Y YOGA PARA NIÑOS, da clases particulares individuales o en grupo máximo 5 participantes. Clases personalizadas.
- Yoga
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Las Rozas de Madrid
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Las Rozas de Madrid
-
Recomendada
Mabú un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Mabú
Me llamo Mª Jesús pero me llaman Mabú. Soy Educadora emocional, instructora certificada en Mindfulness y yoga Terapéutico. También imparto yoga para niños y programas de meditación y reducción de estrés basados en Mindfulness. MBSR. Trabajo en centros educativos con niños, profesores y familias. También imparto a nivel particular en Madrid (C/ Príncipe de Vergara, 225) y en Las Rozas a domicilio. Disfruto compartiendo con mis alumnos mis conocimientos sobre la unión cuerpo-mente-emoción tan necesaria para garantizar nuestro bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases diseñadas para cada alumno y sus necesidades. Ajustamos todas las posturas a tu cuerpo con distintos apoyos (cojines, cinturones, sillas, bloques...) Son sesiones muy restaurativas en las que comenzamos y acabamos con una pequeña práctica meditativa que facilita absorber todos los beneficios de la práctica. Fortalecerás tus huesos y articulaciones, aprenderás técnicas de respiración para regular tus emociones y calmarás el ruido incesante de tu mente. Es ideal si padeces de cervicales, dolencias de espalda, lesiones de rodilla y/o cadera. Hacemos ejercicios respiratorios, posturas que estimulan el sistema digestivo, circulatorio y nos equilibran a nivel hormonal. Anímate y descubre los beneficios de un yoga que se adapta a ti, estés en el momento que estés, y te aporta la calma y bienestar que necesitas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
4
Es una excelente profesora por su sensibilidad y la preparación de las clases adaptándolas a tus necesidades. Se preocupa siempre de hacer un seguimiento posterior y procura que el aprovechamiento sea máximo. Sales como nueva, más ágil y más ligera.
Muy profesional, muy seria en su trabajo. Se la ve conocedora y muy entusiasta del yoga.
Mabú tiene una habilidad especial para acertar con lo que necesita cada uno de sus alumnos, conoce muy bien la práctica del Yoga y además es un ser empático y muy muy amable. Me gustan mucho sus clases y me sientan maravillosamente bien.
InmaMuy organizada con sus clases, muy profesional en la técnica y de confianza con sus alumnos. Sus sesiones son muy dinámicas y súper prácticas, muy recomendable.
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
Desplazamientos
- + 5€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
El precio hora es para clases individuales. Para clases grupales dependerá del número de alumnos (máximo 5 asistentes).
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