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Yolanda
- Tarifa horaria 22€
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- Kundalini
Instructora Certificada yoga aéreo, Hatha, Viñasa, Kundalini, Sup yoga 500 horas. Encuentra tu práctica y todo llegará
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Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Bilbao
-
Sobre Yolanda
Después de muchos años buscando respuestas, más allá de lo cotidiano, encontré en la práctica del yoga la única manera de calmar las fluctuaciones mentales. Entender y aceptar que todo es impermanente. La vida ha ido abriéndome el camino para dedicarme a compartir con los demás.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Considero el yoga una herramienta donde poder mirar detrás de la mente y encontrar el lugar interior donde brilla el sol. Las clases pueden ser presenciales y online donde compartir, aprender, asanas, pranayamas, mudras, mantras, meditación y relajación. El aeroyoga es una práctica donde poder experimentar que puedes volar, creando espacio entre las vértebras, restaurando cada lugar de tu cuerpo, oxigenando tu cerebro, trabajarás la fuerza, resistencia, flexibilidad, confianza y relajación. Sup yoga es la mejor manera de conectar con el elemento el agua, desarrolla el equilibrio mental, físico y espiritual, lugar donde practicar pranayamas e impregnarse de energía vital que nos aporta el mar
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Muy preparada. Las clases son muy enfocadas a las características personales de cada alumno ( p.ej si tienes problemas de espalda, dolores de cabeza, tensión alta, problemas oculares, menstruación,...)
Se preocupa mucho por crear un ambiente propicio para el ejercicio, la meditación y la relajación.
Y además es majísima!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa horaria
- 22€
Precios de los packs
- 5 hrs. 110€
- 10 hrs. 220€
Desplazamientos
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Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 15min
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