1a clase gratis
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Nana
- Tarifa horaria 35€
- Responde en 24h
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1a clase gratis
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Introducción a la Serie Primaria Modificada de Ashtanga Vinyasa Yoga. Sierra Madrid
- Yoga
- Vinyasa
- Ashtanga
Metodología
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duración : 2 Horas - Precio : 50.00€ - Lugar : Las Rozas de MadridVilla Anamaya , El Salón Itinerante de Nana Baez, ofrece su segundo taller en Madrid. Les invito a participar!. En un periodo de dos horas, tocaremos brevemente los aspectos mas importante de la practica del Ashtanga Yoga, así como el Sistema Modificado de It’s Yoga.
• Breve Historia del Yoga
Pattabhi Jois
T. Krishnamacharya
Larry Shultz
Las Ocho Ramas de Patanjali y Sutras
• Sistema Ashtanga Vinyasa
Trabajando con la Respiración Ujjaji
Bandhas, Integración; Elemento Mágico
Drishti y La Conexión Interior
Vinyasa, Conectando la Respiración con el Movimiento
Asanas
Suryanamaskar A Y B,
Asanas Paradas, Sentadas y Finales
• Sistema It’s Yoga
Despertando y Creando tu Práctica Personal
Serie Primaria Modificada
• Clase Práctica
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Planning del curso
Con una experiencia de 10 años con alumnos de todas las edades y condiciones, puedo decir, sin duda, que este taller es una forma ideal de comenzar la práctica, acabando con las inseguridades, el miedo e incluso la verguenza de participar en clases grupales. Doy fé que un buen número de personas que asisten a este curso, inician con seguridad su recorrido en la arena del yoga y en el camino del bienestar holístico.
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Informaciones prácticas
- Duración del curso : 2 Horas
- Precio del curso : 50.00€
- Lugar : Las Rozas de Madrid
- Número máximo de alumnos durante el curso : 5
- Público al que se dirige : todos
- Se entregará material pedagógico para la clase al alumno
- Validez del curso : todo el año
Precios
Tarifa horaria
- 35€
Precios de los packs
- 5 hrs. 157€
- 10 hrs. 300€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
